23/03/20(月)23:39:26 今日は... のスレッド詳細
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23/03/20(月)23:39:26 No.1038460333
今日はこの動画で筋トレやったよ https://youtu.be/hge3fr50o0o
1 23/03/20(月)23:40:15 No.1038460609
負荷が足りない
2 23/03/20(月)23:44:13 No.1038462026
運動さぼってたからこれだけでもきつかったです
3 23/03/20(月)23:47:48 No.1038463381
じゃあ明日もやらないと