虹裏img歴史資料館 - imgの文化を学ぶ

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  • 疲労感... のスレッド詳細

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    23/03/13(月)13:13:09 No.1035823722

    疲労感をなくす方法キボンヌ

    1 23/03/13(月)13:15:12 No.1035824215

    食事 風呂 ストレッチ 十分な睡眠

    2 23/03/13(月)13:16:42 No.1035824564

    クエン酸 長芋 適度な運動 半身浴

    3 23/03/13(月)13:17:53 No.1035824818

    春うららかな日和で日差しが程よく強めだと疲労感が少ない

    4 23/03/13(月)13:37:21 No.1035829409

    散歩して日にあたって寝ろ あと寝てるのに疲労回復しないとか眠気取れないとかだと睡眠時無呼吸症候群の疑いもあるから病院へ

    5 23/03/13(月)13:42:33 No.1035830556

    俺寝てる間1時間45分とかいびきがあるんだけど大丈夫かな

    6 23/03/13(月)13:49:49 [s] No.1035832092

    >散歩して日にあたって寝ろ >あと寝てるのに疲労回復しないとか眠気取れないとかだと睡眠時無呼吸症候群の疑いもあるから病院へ 検査したけど軽症っていわれたSAS