23/03/09(木)18:44:25 ベンチ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1678355065366.jpg 23/03/09(木)18:44:25 No.1034469033
ベンチプレスが体重の2/3超えたから腕立て始めたんだけどこっちのが難しい気がする
1 23/03/09(木)18:51:14 No.1034471444
今までどうやって鍛えてたのか気になる
2 23/03/09(木)18:53:09 No.1034472103
>今までどうやって鍛えてたのか気になる バーのみから地道に2.5kgづつ重量上げてた
3 23/03/09(木)19:03:09 No.1034475662
面白あじがないからこのスレは伸びない