23/03/08(水)08:19:43 朝から... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1678231183870.jpg 23/03/08(水)08:19:43 No.1034016894
朝からガッツリ食べるんですよ…！
1 23/03/08(水)08:21:06 No.1034017103
ガッツリ食べたら眠くなったので眠るんですよ……
2 23/03/08(水)08:21:44 No.1034017200
まだ朝からガッツリ食べても胃は大丈夫なんですよ…!
3 23/03/08(水)08:24:12 No.1034017584
そして太綱へ…
4 23/03/08(水)08:25:13 No.1034017757
小糸 野菜食べな
5 23/03/08(水)08:25:26 No.1034017790
朝ガッツリいくと一日の集中力が高まるんですよ…！ あまり胃袋に気を使い過ぎるのも良くないんですよ…
6 23/03/08(水)08:43:28 No.1034020414
朝ガッツリ昼普通夜粗食が健康の秘訣なんですよ…！
7 23/03/08(水)08:46:06 No.1034020812
>小糸 >野菜食べな ピクルスと玉ねぎとトマトケチャップで栄養バランサーなんですよ…！
8 23/03/08(水)08:46:30 No.1034020865
朝は量よりPFCバランスの取れたもの+糖分がいいと思うんですよ…！
9 23/03/08(水)08:59:59 No.1034023072
ガッツリ食べるなら夜食べるより朝食べたほうが良いんですよ…！ 夜より日中のほうがエネルギーを必要としてるんですよ…！
10 23/03/08(水)09:57:14 No.1034031948
>小糸 >野菜食べな ポテトは野菜なんですよ…！
11 23/03/08(水)10:06:43 No.1034033381
朝こそレギュラーメニュー食べたいんですよ…！
12 23/03/08(水)10:18:47 No.1034035306
炭水化物はバンズ お肉はパティ お野菜はレタスやトマトで摂取出来るんですよ…！ ぴゃっ…！塩分過多…！