虹裏img歴史資料館

1 23/02/15(水)21:37:18 No.1026944707

ジム通いやめて食事そのままにすればすぐ戻れるぞ

2 23/02/15(水)21:37:25 No.1026944757

病院行こうね

3 23/02/15(水)21:37:33 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026944828

食欲はあるけどジュースやおやつは週末しかあまり食べなくなってきたからそのせいかもしれないけどとても怖い

4 23/02/15(水)21:38:32 No.1026945238

月3キロだろ 運動やっててそれなら至って順調じゃないかな

5 23/02/15(水)21:38:53 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026945388

>病院行こうね 去年別件で腹部にCT取ったんだが特に何もなかったと言われた ダイエットしたいから８月にプールを２日に１回仕事終わりに行って泳いだら腹部に痛みが出てきてな…

6 23/02/15(水)21:39:11 No.1026945525

俺もだ！ずっと62kgが平均値だったのにここ数ヵ月で57kgになって少し驚いてる

7 23/02/15(水)21:40:01 No.1026945927

身長による

8 23/02/15(水)21:40:16 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026946059

>身長による 174センチぐらいなんだ

9 23/02/15(水)21:41:24 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026946597

食事は嫁の弁当によりおにぎり２つ+煮物だけを持たされてずっと食べてるから揚げ物はほぼ出てこないぐらいから痩せてきたとは思うけど…

10 23/02/15(水)21:41:58 No.1026946826

ぶっちゃけ冬は食わなきゃ減る時期だから

11 23/02/15(水)21:41:59 No.1026946837

月5キロのペースで落ちてたら異常だがそれ以下なら大丈夫だろ

12 23/02/15(水)21:43:36 No.1026947569

運動してて嫁さんに食事制限管理してもらってそれなら順調すぎるぐらいに落ちてるだけじゃないか…？

13 23/02/15(水)21:43:42 No.1026947623

痩せすぎじゃなくて太り過ぎだったのでは？

14 23/02/15(水)21:43:44 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026947644

>月5キロのペースで落ちてたら異常だがそれ以下なら大丈夫だろ 大体３キロぐらいのペースで落ちてきてるとは思うが最近ちょっと加速してる こないだまで96キロだと思ったけど１週間でもう94キロ台になってるし…

15 23/02/15(水)21:44:11 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026947859

>ぶっちゃけ冬は食わなきゃ減る時期だから そうなの？夏が減る時期だと思ってた

16 23/02/15(水)21:44:37 No.1026948078

食事に気をつけてるならいい感じで痩せてるんじゃない うんこはぶりぶりでてるの？

17 23/02/15(水)21:44:42 No.1026948133

ダイエットと嫁さん自慢したかっただけだな？

18 23/02/15(水)21:45:23 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026948420

>食事に気をつけてるならいい感じで痩せてるんじゃない >うんこはぶりぶりでてるの？ 出てるけど30後半だから３日に一回ぐらいだな… なんかうんこした後体重が増えててしない日の方が減ってるんだ

19 23/02/15(水)21:47:15 No.1026949169

>>月5キロのペースで落ちてたら異常だがそれ以下なら大丈夫だろ >大体３キロぐらいのペースで落ちてきてるとは思うが最近ちょっと加速してる >こないだまで96キロだと思ったけど１週間でもう94キロ台になってるし… 代謝が良くなってるだけじゃないのか？

20 23/02/15(水)21:47:58 No.1026949470

痩せろデブ

21 23/02/15(水)21:48:38 ID:zKgfEh66 zKgfEh66 No.1026949727

>代謝が良くなってるだけじゃないのか？ それなら安心するんだがエアロバイクで毎回500キロカロリー消費して汗だくで帰るだけでこんなに痩せるものなの？ってなって怖くなってた 安心したよありがとう「」

22 23/02/15(水)21:48:41 No.1026949751

身長174cmなら適正体重70kg前後くらいじゃない？ ジム頻繁ならもうちょっと上でもいいとは思うけど元が太ってただけじゃないのか

23 23/02/15(水)21:48:42 No.1026949760

ガーンだな

24 23/02/15(水)21:48:44 No.1026949773

減った体重分に見合う運動量じゃ無いから問題は食事の方かな

25 23/02/15(水)21:51:15 No.1026950856

こいつダイエットの成果自慢したいだけだろ！

26 23/02/15(水)21:53:00 No.1026951668

運動してちょうどいい食事してうんこ出てればいい感じで痩せ続けるんじゃない

27 23/02/15(水)22:00:11 No.1026954821

1か月に体重の5％以内ならオッケーみたいな目安があった気がする

28 23/02/15(水)22:00:27 No.1026954938

>>ぶっちゃけ冬は食わなきゃ減る時期だから >そうなの？夏が減る時期だと思ってた 似た条件なら夏は汗とか代謝で減るけど冬は体温保持などでに単純に体脂肪が減る

29 23/02/15(水)22:01:04 No.1026955219

100キロ越えだとすぐ上限するよね

30 23/02/15(水)22:01:35 No.1026955453

暑くて汗かいて出るのは水だけど寒くて体温を保とうとするのは脂肪だしな…

31 23/02/15(水)22:01:58 No.1026955624

こんな内容でスレ画使ってんじゃねえよというのが正直な気持ちだ…何を助けろっていうんだクソが…

32 23/02/15(水)22:03:51 No.1026956435

何いってんだこのデブ

33 23/02/15(水)22:04:17 No.1026956611

運動し始める前はどんな生活だったのか知らんけど食っちゃ寝やめるだけで大抵の人間は少しは減るんだ

34 23/02/15(水)22:04:17 No.1026956613

寒い方が体温維持にエネルギーいるもんな

35 23/02/15(水)22:07:59 No.1026958230

自慢したいなら最初からそういうスレにすればみんな褒めてくれただろうにこういう方法しか取れないのがデブっぽい

36 23/02/15(水)22:12:52 No.1026960481

水分抜けてるだけでは？

37 23/02/15(水)22:16:23 No.1026962032

まだ俺の2倍もあるじゃねえかよデブがよ…

38 23/02/15(水)22:25:14 No.1026966152

delしとこ

39 23/02/15(水)22:25:35 No.1026966297

>それなら安心するんだがエアロバイクで毎回500キロカロリー消費して汗だくで帰るだけでこんなに痩せるものなの？ってなって怖くなってた あとは食生活が変わったとか

40 23/02/15(水)22:26:34 No.1026966755

頭の中の脂肪は落ちてないみたいだなクソデブ

41 23/02/15(水)22:28:08 No.1026967417

俺はコロナで2週間寝込んだら2㎏太ったというのに…

42 23/02/15(水)22:29:41 No.1026968042

もう消せないぞ

43 23/02/15(水)22:29:51 No.1026968102

ずっとデブで適性体重とか知らなくて本当に怖かったのかな…

44 23/02/15(水)22:32:36 No.1026969202

同じ画像があるから立てられないと思ったらこんな内容かよ

45 23/02/15(水)22:34:48 No.1026970104

>同じ画像があるから立てられないと思ったらこんな内容かよ 何相談したかったの

46 23/02/15(水)22:35:45 No.1026970479

このスレ画使って頓珍漢な事言うスレ多くなった気がする

47 23/02/15(水)22:40:34 No.1026972286

>ID:zKgfEh66 一応出たな

48 23/02/15(水)22:41:38 No.1026972640

探し物スレじゃなかったからdelした また太ってしまえ

49 23/02/15(水)22:42:03 No.1026972809

デブがデブを見下すスレ