23/02/13(月)12:57:36 今すぐ... のスレッド詳細
削除依頼やバグ報告は メールフォーム にお願いします。個人情報、名誉毀損、侵害等については積極的に削除しますので、 メールフォーム より該当URLをご連絡いただけると助かります。
画像ファイル名:1676260656923.jpg 23/02/13(月)12:57:36 No.1026080659
今すぐやめろ
1 23/02/13(月)12:58:00 No.1026080764
気付いたらなってるやつ
2 23/02/13(月)12:58:02 No.1026080769
椅子が立てたスレ
3 23/02/13(月)12:58:23 No.1026080881
やめたい 何でこうなるの
4 23/02/13(月)12:58:23 No.1026080882
>腰が立てたスレ
5 23/02/13(月)12:59:16 No.1026081187
どうしてもっと早く言ってくれなかったの…
6 23/02/13(月)12:59:43 No.1026081320
モチベーションも集中力も終わってないとこうはならないのでこうなってるの気づいたら休憩をとるようにしてる
7 23/02/13(月)13:00:14 No.1026081470
>モチベーションも集中力も終わってないとこうはならないのでこうなってるの気づいたら休憩をとるようにしてる (姿勢変えるのめんどくせ…)
8 23/02/13(月)13:01:25 No.1026081778
俗に言う正しい姿勢ってやつ一日維持すんの無理ゲじゃね
9 23/02/13(月)13:02:26 No.1026082058
>俗に言う正しい姿勢ってやつ一日維持すんの無理ゲじゃね あれは割と背筋腹筋を要求する
10 23/02/13(月)13:03:12 No.1026082270
もっとも効率よくヘルニアになれる姿勢
11 23/02/13(月)13:03:23 No.1026082317
つまり筋力が足りんのか
12 23/02/13(月)13:03:51 No.1026082457
これやるとすぐ眠れるよ
13 23/02/13(月)13:04:03 No.1026082512
いまだにこれやめない方も悪い
14 23/02/13(月)13:04:06 No.1026082524
椅子の上に骨盤矯正チェア置いてる 地味に高いけど無かったら今ごろ肩も腰も壊してた
15 23/02/13(月)13:04:29 No.1026082613
見られているのか…
16 23/02/13(月)13:04:34 No.1026082631
この姿勢でシコるとヘルニアになるよ なった
17 23/02/13(月)13:05:21 No.1026082838
こちとら小学生からこの体勢なんだ
18 23/02/13(月)13:06:33 No.1026083153
腰よりケツが痛い
19 23/02/13(月)13:06:36 No.1026083169
この姿勢は呼吸が深くなるからむしろ推奨 椅子はまぁ変えたほうがいいよ
20 23/02/13(月)13:07:55 No.1026083503
在宅ワークの時は膝立ちでやってた
21 23/02/13(月)13:08:11 No.1026083579
立って作業するかバランスボールに座るんだ
22 23/02/13(月)13:08:22 No.1026083623
俺は気づいたらこれの×の例の姿勢になる 腰も首も死んだ fu1916931.jpg
23 23/02/13(月)13:08:59 No.1026083763
>やめたい >何でこうなるの 脚とか尻の筋肉が弱いとこうなるって聞いたことある
24 23/02/13(月)13:09:45 No.1026083966
スタンディングデスク！スタンディングデスク！
25 23/02/13(月)13:10:42 No.1026084215
両手がまだキーボードにあるから偉い
26 23/02/13(月)13:12:03 No.1026084557
車で仮眠取る時は背もたれ倒してこんな感じになるけどヤバいのか…
27 23/02/13(月)13:12:08 No.1026084574
目が悪いせいか正しい姿勢で座っても首を前に突き出すような感じになったっぽくてすげえ首が凝るようになってマジできつい
28 23/02/13(月)13:12:43 No.1026084716
>俺は気づいたらこれの×の例の姿勢になる >腰も首も死んだ >fu1916931.jpg 足が短くて地面につかないんですけお！！！
29 23/02/13(月)13:13:11 No.1026084839
エロゲーやってるときこんなオナニーの姿勢に自然とならない？
30 23/02/13(月)13:14:22 No.1026085131
>足が短くて地面につかないんですけお！！！ 足置きとかオットマンを使え
31 23/02/13(月)13:14:36 No.1026085199
>車で仮眠取る時は背もたれ倒してこんな感じになるけどヤバいのか… クルマのシートとデスクのイスじゃ話が違うから
32 23/02/13(月)13:14:50 No.1026085252
似たような姿勢でスマホとか見てる若者見かけると 若いね～って気持ちになる
33 23/02/13(月)13:15:36 No.1026085448
>やめたい >何でこうなるの ノートパソコン使うとこうなる
34 23/02/13(月)13:15:40 No.1026085458
座椅子に座ったまま寝る時こんな感じだけどやばいのか
35 23/02/13(月)13:15:43 No.1026085471
胸辺りに安全バーでも付けるか
36 23/02/13(月)13:15:55 No.1026085519
自分は気づくと座面の前端に座ってるな
37 23/02/13(月)13:16:18 No.1026085624
>エロゲーやってるときこんなオナニーの姿勢に自然とならない？ 立ってシコれ
38 23/02/13(月)13:16:46 No.1026085749
自然と楽に正しい姿勢になる椅子とか無いの バランス椅子以外で
39 画像ファイル名:1676261824309.png 23/02/13(月)13:17:04 No.1026085828
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
40 23/02/13(月)13:17:42 No.1026085989
肩がこってて背もたれで肩を支えないとダメな人はこうなってそう
41 23/02/13(月)13:18:14 No.1026086112
ノートで長時間やるならディスプレイかキーボードを外付けしないと死ぬぞ
42 23/02/13(月)13:18:34 No.1026086188
椅子に座ったら足伸ばさないとシコった時気持ちよくない というか足ピンしないとちんちんが出て来ない
43 23/02/13(月)13:18:46 No.1026086240
こういうのと前傾姿勢だとどっちが腰に悪いの？
44 23/02/13(月)13:18:51 No.1026086262
シコるときこれに近い
45 23/02/13(月)13:19:24 No.1026086406
もうやめることは出来ないからせめて腰部分に支えがあったら多少はマシになるだろうか
46 23/02/13(月)13:19:34 No.1026086450
やめても猫背になっちゃってつらい
47 23/02/13(月)13:20:04 No.1026086577
毎日休憩時間この姿勢で寝てたけど無事首も腰も死んでヘルニアになった
48 23/02/13(月)13:20:08 No.1026086600
デスクワーク中心だからこれになりやすくて困るし腰痛くなってきた 筋トレすれば何とかなるものなのこれ
49 23/02/13(月)13:20:20 No.1026086643
オフィスを畳にしてみんな胡坐で仕事できたらいいのに
50 23/02/13(月)13:21:21 No.1026086917
1時間に1回は立ち上がらないと…
51 画像ファイル名:1676262094202.png 23/02/13(月)13:21:34 No.1026086964
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
52 23/02/13(月)13:21:59 No.1026087058
>No.1026086964 こっち見んな
53 23/02/13(月)13:22:43 No.1026087232
リフォームの手伝いで腰やりかけて今椅子に座るのが不安
54 23/02/13(月)13:22:48 No.1026087244
死にたくなければノートパソコンスタンドを使え まず液晶が低すぎるんだよ！
55 23/02/13(月)13:22:57 No.1026087282
人は楽な姿勢に流れるからどうしようもない
56 23/02/13(月)13:22:59 No.1026087286
ちゃんと仕事終わりに背筋を反らす運動とかするんだぞ
57 23/02/13(月)13:23:10 No.1026087335
正直ヘルニア舐めてるから姿勢滅茶苦茶悪い
58 23/02/13(月)13:24:27 No.1026087649
寝仏スタイルでやってるわ
59 23/02/13(月)13:25:03 No.1026087787
ヘルニアになるとどんな痛さなの 今腰があうぁ…って感じで痛いんだけど
60 画像ファイル名:1676262316837.png 23/02/13(月)13:25:16 No.1026087840
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
61 23/02/13(月)13:25:49 No.1026087964
会社でこの座り方してたらさすがに怒られたわ…
62 23/02/13(月)13:25:51 No.1026087971
今この体勢
63 23/02/13(月)13:26:18 No.1026088085
体全体をいい姿勢で固定してくれる椅子ないかな…
64 23/02/13(月)13:26:28 No.1026088130
>会社でこの座り方してたらさすがに怒られたわ… 単純に態度悪いし背中の負担ヤバイもん
65 23/02/13(月)13:26:38 No.1026088164
椅子にシートベルト付けたらシャンとなるのかな ランバーサポート付いててもこうなるわ
66 23/02/13(月)13:26:43 No.1026088179
>体全体をいい姿勢で固定してくれる椅子ないかな… 立て
67 23/02/13(月)13:27:03 No.1026088251
>1676262316837.png 立ってオナニーすると気持ちいいんだよな
68 23/02/13(月)13:27:22 No.1026088322
仕事なんかするから腰をやる
69 23/02/13(月)13:28:08 No.1026088523
>1676262316837.png これ身体に悪そう
70 画像ファイル名:1676262498318.png 23/02/13(月)13:28:18 No.1026088559
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
71 23/02/13(月)13:28:22 No.1026088587
デスクワークやってた頃より歩き回って仕事してる今の方が滅茶苦茶体調良い 座りっぱなしはクソ！
72 23/02/13(月)13:28:23 No.1026088590
正直立って仕事できるデスクってあったけど馬鹿にできない
73 23/02/13(月)13:28:40 No.1026088644
>1676262498318.png なんだこのいきものは
74 23/02/13(月)13:28:44 No.1026088660
ダメージ受けてるなら言ってよ腰と首はさぁ！
75 23/02/13(月)13:28:49 No.1026088681
楽な体勢を求める結果こうなるのに それが体に悪いのバグじゃない？
76 23/02/13(月)13:29:08 No.1026088750
格ゲーの攻撃判定かとおもったら違った
77 23/02/13(月)13:29:21 No.1026088819
神からしたら急に二足歩行とか始めた人類のほうがバグだし…
78 23/02/13(月)13:29:52 No.1026088964
そもそも座ってる状態自体が身体に悪いってどうしろっていうんだ…
79 23/02/13(月)13:30:01 No.1026088991
ターン終了後永続デバフ
80 23/02/13(月)13:30:38 No.1026089165
>楽な体勢を求める結果こうなるのに >それが体に悪いのバグじゃない？ 筋肉の声がデカすぎるんだ ちゃんと聞かなきゃいけないのは腰の声
81 23/02/13(月)13:31:07 No.1026089290
立ってる状態も腰に悪いらしいな
82 23/02/13(月)13:31:18 No.1026089337
３年ぐらい毎日座りっぱなしの生活してるけど問題ないし足腰強いかもしれん
83 23/02/13(月)13:31:39 No.1026089411
スレ画の姿勢なんでだめなの？
84 23/02/13(月)13:31:46 No.1026089435
ちょっと腰痛いので少し離れます
85 23/02/13(月)13:31:52 No.1026089466
じゃあ腰に良い状態ってどれだよ
86 23/02/13(月)13:32:07 No.1026089510
これやり続けたら仰向けになった時腰がバキバキ鳴るようになったよ
87 23/02/13(月)13:32:13 No.1026089541
>立ってる状態も腰に悪いらしいな じゃあもう浮いちゃうか
88 23/02/13(月)13:32:31 No.1026089613
この状態で毎回昼寝してる俺の腰がバカになるじゃん
89 23/02/13(月)13:32:36 No.1026089631
>じゃあもう浮いちゃうか 宇宙へ…
90 23/02/13(月)13:32:51 No.1026089706
>この状態で毎回昼寝してる俺の腰がバカになるじゃん ならんよ
91 画像ファイル名:1676262788276.png 23/02/13(月)13:33:08 No.1026089784
>格ゲーの攻撃判定かとおもったら違った
92 23/02/13(月)13:33:08 No.1026089786
>立ってる状態も腰に悪いらしいな 寝てる状態以外全部悪いぞ
93 23/02/13(月)13:33:26 No.1026089853
>この状態で毎回昼寝してる俺の腰がバカになるじゃん エンペラータイム発動したまま気絶したクラピカみたいなもん
94 23/02/13(月)13:33:32 No.1026089877
そんなわがままな腰なんてウチにはいりません！
95 画像ファイル名:1676262814514.png 23/02/13(月)13:33:34 No.1026089887
こんな感じの背もたれにすれば姿勢治るんじゃない
96 23/02/13(月)13:33:44 No.1026089930
>スレ画の姿勢なんでだめなの？ >もっとも効率よくヘルニアになれる姿勢
97 23/02/13(月)13:33:46 No.1026089937
>>立ってる状態も腰に悪いらしいな >寝てる状態以外全部悪いぞ >寝てる状態も腰に悪いらしいな
98 23/02/13(月)13:33:50 No.1026089956
寝てる姿勢が腰への負担はほぼゼロだけど寝てても腰に悪いぞ
99 23/02/13(月)13:33:54 No.1026089971
>1676262814514.png し…死んでる…
100 23/02/13(月)13:33:57 No.1026089978
在宅ワークはベットで横になってる
101 23/02/13(月)13:33:57 No.1026089983
寝たきりだから関係なかった
102 23/02/13(月)13:34:08 No.1026090034
寝たきりも腰に来るよな…
103 23/02/13(月)13:34:33 No.1026090142
うつ伏せが一番腰が楽に感じる 多分感じるだけ
104 23/02/13(月)13:34:34 No.1026090146
この体勢で足は机の上に置いてる
105 23/02/13(月)13:34:35 No.1026090151
>在宅ワークはベットで横になってる 気付いたら寝てる
106 23/02/13(月)13:34:55 No.1026090231
腰カス
107 23/02/13(月)13:34:58 No.1026090244
ずっと同じ姿勢がよくない
108 23/02/13(月)13:35:09 No.1026090299
目が悪すぎてスレ画できないマン参上
109 23/02/13(月)13:35:38 No.1026090403
ハーネスつけて天井から吊り下げられる姿勢が一番いいのかもしれない
110 23/02/13(月)13:36:02 No.1026090495
あらゆる姿勢が腰には悪いのでできる事はその中からダメージを最小限に抑えることだけなんだ
111 23/02/13(月)13:36:20 No.1026090574
アプデ待ちだけどいつになるやら
112 23/02/13(月)13:36:28 No.1026090603
日本居た時のかかりつけ医がゲーミングチェアのせいで今後ヘルニア患者が激増すると思うよって言ってたけど どうなるか俺も気になる
113 23/02/13(月)13:36:38 No.1026090643
>アプデ待ちだけどいつになるやら 腰の！？
114 23/02/13(月)13:36:49 No.1026090686
>ハーネスつけて天井から吊り下げられる姿勢が一番いいのかもしれない そのうち流行るかもな自重を天井とかに付加して楽できるみたいなグッツ
115 23/02/13(月)13:37:09 No.1026090760
>アプデ待ちだけどいつになるやら フィードバックしたとしても次世代機に受け継がれるだけだぞ
116 23/02/13(月)13:37:17 No.1026090799
椅子は人類にはまだ早い
117 23/02/13(月)13:37:24 No.1026090829
ハンモックは？
118 23/02/13(月)13:37:32 No.1026090856
>アプデ待ちだけどいつになるやら すいません それ保証期間すぎてるんですよ
119 23/02/13(月)13:37:53 No.1026090954
無重力フィールド形成するとか
120 23/02/13(月)13:38:06 No.1026091005
どうして二足歩行になっちまったんだろうな
121 23/02/13(月)13:38:13 No.1026091038
いい椅子に変えたらこれにならなくなったから単純に椅子が合ってないって事もある
122 23/02/13(月)13:38:47 No.1026091185
電気椅子みたいな感じで固定するとか
123 23/02/13(月)13:38:50 No.1026091204
>ハーネスつけて天井から吊り下げられる姿勢が一番いいのかもしれない 脇から手を入れて持ち上げるようなぶら下がりが気楽にできたらいいのに 懸垂機でぶら下がるのつらいし他に何もできない
124 23/02/13(月)13:38:57 No.1026091225
座りっぱなしだろうが動いていようがヘルニアになるやつはなる うちの家系半分がヘルニアやら坐骨神経痛持ちで血を呪いたくなる
125 23/02/13(月)13:38:57 No.1026091226
ノートじゃなくてモニター使えば大分違うよね
126 23/02/13(月)13:39:03 No.1026091251
腰エアプが居ないの頼もしい
127 23/02/13(月)13:40:56 No.1026091750
ちなみに腰にダメージの少ない姿勢でずっと机仕事してると今後はケツ穴にダメージがたまる
128 23/02/13(月)13:41:03 No.1026091777
家でパソコンいじるときは床に寝転がりながらモニターアームで位置調整の生活に戻ってしまった キーボード置きたいから斜めに角度つけられるテーブルがちょっとだけ欲しいな
129 23/02/13(月)13:41:08 No.1026091798
腰やっちゃった後の座り仕事が地獄 地獄だった
130 23/02/13(月)13:41:25 No.1026091869
なんで腰ってスペアパーツないの？
131 23/02/13(月)13:41:27 No.1026091876
背もたれが倒れる椅子じゃないと首の付け根や腰に負担が集中する
132 23/02/13(月)13:41:30 No.1026091890
┃ ┏┛ こういう状態で体固定してくれるか 自然にこうなる椅子がほしい オフィスチェア使ってるけど背もたれが後ろすぎて猫背かスレ画になる
133 23/02/13(月)13:41:43 No.1026091948
誰一人言及してないけど机の高さないと前傾姿勢になって首と腰が死ぬようになるなった
134 23/02/13(月)13:41:55 No.1026092010
>ちなみに腰にダメージの少ない姿勢でずっと机仕事してると今後はケツ穴にダメージがたまる だからあんなにぢで苦しむ人がいるのか…
135 23/02/13(月)13:41:56 No.1026092012
自分で腰やるとそりゃ冨樫先生も週刊連載できないわってなる
136 23/02/13(月)13:42:41 No.1026092209
バランスチェアおすすめ
137 23/02/13(月)13:43:16 No.1026092351
俺は短足だからフットレスト買った
138 23/02/13(月)13:43:24 No.1026092379
>誰一人言及してないけど机の高さないと前傾姿勢になって首と腰が死ぬようになるなった >1676262094202.png
139 23/02/13(月)13:43:29 No.1026092403
昔の画家って今の漫画家あるあるピンと来ないのかな 立って描いてたら痔もやらないし腰も…腰はやるかな…
140 23/02/13(月)13:44:09 No.1026092548
>なんで腰ってスペアパーツないの？ 他の部位ならあるみたいな言い方するな
141 23/02/13(月)13:44:21 No.1026092606
座りっぱなしは腰に良くないと分かってるのになんで俺は苦しい思いしながらスレ画の姿勢になってるんだ…？
142 23/02/13(月)13:44:24 No.1026092619
ロデオマシンを椅子として使ったらどうなるだろう
143 23/02/13(月)13:44:38 No.1026092691
>>なんで腰ってスペアパーツないの？ >他の部位ならあるみたいな言い方するな だいたい予備が用意されてるじゃん
144 23/02/13(月)13:44:46 No.1026092740
二足歩行がそもそも身体に無理強いなのでは？
145 23/02/13(月)13:44:49 No.1026092748
立ち机買おうかと思ってる
146 23/02/13(月)13:45:31 No.1026092946
>二足歩行がそもそも身体に無理強いなのでは？ じゃっ やめよっか
147 23/02/13(月)13:45:33 No.1026092954
>二足歩行がそもそも身体に無理強いなのでは？ それはそう
148 23/02/13(月)13:46:23 No.1026093134
何度も言うけど問題なのはモニタとキーボードの位置だから ノートパソコンをそのまま使い続けてる限りなんの解消もしないからスタンド買え
149 23/02/13(月)13:46:23 No.1026093136
冨樫は宇宙で仕事すればいいのでは？
150 23/02/13(月)13:46:36 No.1026093194
>二足歩行がそもそも身体に無理強いなのでは？ 四足歩行でもぎっくりはやるらしいしな…
151 23/02/13(月)13:47:07 No.1026093323
人間ちょっと頭良くなったのと引き換えにあらゆるもの犠牲にしてない？
152 23/02/13(月)13:48:07 No.1026093534
まあ100年前までは身体のパーツが壊れる前にたいてい死んでたし…
153 23/02/13(月)13:48:32 No.1026093649
宇宙飛行士のヘルニア発症率も相当高いと聞いた事があるから無重力も腰に悪いんだ
154 23/02/13(月)13:48:41 No.1026093682
こたつと低い椅子にノートパソコンでずっとやってるけど奇跡的に身体にガタは来ていない でもこのままでいいのか心配になる
155 23/02/13(月)13:49:08 No.1026093817
>宇宙飛行士のヘルニア発症率も相当高いと聞いた事があるから無重力も腰に悪いんだ どこならいいんだよ腰
156 23/02/13(月)13:49:08 No.1026093820
まだ脊椎と背骨サイボーグ化してないのない？
157 23/02/13(月)13:50:53 No.1026094235
アダマンチウムの骨格が欲しい
158 23/02/13(月)13:51:02 No.1026094272
>こたつと低い椅子にノートパソコンでずっとやってるけど奇跡的に身体にガタは来ていない >でもこのままでいいのか心配になる 腹筋背筋がちゃんとあるんじゃないか？ 無くさないようにしろよ
159 23/02/13(月)13:51:03 No.1026094278
寿命自体は伸ばせたけど体保つ技術が追い付いてない…
160 23/02/13(月)13:51:07 No.1026094292
背中をしっかり支えてる椅子は未来の楽を前借りしてるだけだからな 脊柱起立筋群弱って腰椎潰れてヘルニア一直線だ
161 23/02/13(月)13:51:21 No.1026094345
鍛えてる宇宙飛行士が無重力でやるならもう無理だろ
162 23/02/13(月)13:51:35 No.1026094401
>アダマンチウムの骨格が欲しい 骨が丈夫になってもこの場合問題なのは軟骨なんじゃねえかな…
163 23/02/13(月)13:51:48 No.1026094444
これちゃんと腰を椅子の奥まで寄せて座ってたらセーフ？
164 23/02/13(月)13:53:00 No.1026094731
もう軟体生物になるしかないよ
165 23/02/13(月)13:53:07 No.1026094755
首が悪くなると手足にやけどのような痛みが出るよマジで
166 23/02/13(月)13:53:09 No.1026094767
イスの上であぐらかいて仕事してたら膝が死んだ
167 23/02/13(月)13:53:14 No.1026094793
正解くれ
168 23/02/13(月)13:53:46 No.1026094933
たまに和室であぐらかいてる時が一番筋力なくなったことを実感する
169 23/02/13(月)13:54:27 No.1026095109
>正解くれ 正しい姿勢で背もたれは使わない…かな
170 23/02/13(月)13:54:51 No.1026095205
机で仮眠取る時どうしてもこうなるんだけどどうすれば…
171 23/02/13(月)13:54:56 No.1026095225
椅子で寝たらいつの間にかこうなるんだけどどうすればいいの？
172 23/02/13(月)13:55:11 No.1026095284
数十年後くらいに腰が死ぬよ 腰は死んでも命は続くよ
173 23/02/13(月)13:55:38 No.1026095385
骨盤が立つように座ってればとりあえずセーフ
174 23/02/13(月)13:55:46 No.1026095426
威張ってこうなってるんだと思ってた
175 23/02/13(月)13:56:27 No.1026095588
めっちゃいい椅子を買えばええ？
176 23/02/13(月)13:56:46 No.1026095661
腰の再生治療とか進んでないんですか
177 23/02/13(月)13:57:51 No.1026095951
どうしても視線が下に行くノートパソコンを使うこと自体間違っているのでは？
178 23/02/13(月)13:58:19 No.1026096075
>正解くれ 30分毎に立ち上がろう
179 23/02/13(月)13:58:38 No.1026096149
>どうしても視線が下に行くノートパソコンを使うこと自体間違っているのでは？ なのでスタンド追加したり
180 23/02/13(月)13:58:46 No.1026096189
>>正解くれ >30分毎に立ち上がろう やるか…ポモドーロテクニック
181 23/02/13(月)14:03:32 No.1026097380
旧人類ってまだ浮いてなかったんだ
182 23/02/13(月)14:05:37 No.1026097934
オフィス業向けの強化外骨格開発しよう
183 23/02/13(月)14:05:59 No.1026098015
マッサージチェアで事務をやる
184 23/02/13(月)14:07:23 No.1026098387
こうならないためにリビングチェアにした すっごく硬いし座る部分も木だからけついてえ！
185 23/02/13(月)14:08:23 No.1026098620
神経は置き換えできないにしても骨とか軟骨なんて硬いのとクッション性ある物質に置き換えてうまいこと動かせないんだろうか
186 23/02/13(月)14:09:03 No.1026098800
腰なんて湿布はればなにも言わない雑魚よ
187 23/02/13(月)14:11:40 No.1026099462
クッションと椅子は良いの買ったほうが良いよね…
188 23/02/13(月)14:13:01 No.1026099813
腹筋か？腹筋すればいいのか？ それともプランクか？
189 23/02/13(月)14:13:44 No.1026100002
正しいとされている姿勢にするとなんか腰痛くなる ただ筋肉とかないだけなのか正しい姿勢になってないのか
190 23/02/13(月)14:14:50 No.1026100266
家でスレ画 職場で椅子海老反り 腰が…
191 23/02/13(月)14:15:14 No.1026100366
シコる時座ったまま長時間同じ体勢な事が多いから腰を痛めるようになってしまった
192 23/02/13(月)14:17:51 No.1026101110
腰より首がヤバい
193 23/02/13(月)14:20:13 No.1026101776
液タブやめて板タブお絵かきに戻ってきたけど 快適だしなにより前傾姿勢になりにくくて腰が喜んでる
194 23/02/13(月)14:20:18 No.1026101793
頚椎ヘルニアさんも発症したら抑えることは出来ても一生の付き合いになるからな…
195 画像ファイル名:1676265638166.png 23/02/13(月)14:20:38 No.1026101887
ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
196 23/02/13(月)14:22:01 No.1026102262
これやり始めてから腰痛くなってきたから椅子の上で正座か体育座りするようになった
197 23/02/13(月)14:22:14 No.1026102320
身体の一番重い部分を支えてるんだからもっと頑丈になれよ首
198 23/02/13(月)14:22:25 No.1026102371
やはりスタンドデスクの時代か？
199 23/02/13(月)14:22:48 No.1026102482
真面目に筋トレしろ
200 23/02/13(月)14:23:12 No.1026102568
>身体の一番重い部分を支えてるんだからもっと頑丈になれよ首 下ばっか向いてんじゃねえよ頭野郎スマホばっか見やがって
201 23/02/13(月)14:23:36 No.1026102668
>やはりスタンドデスクの時代か？ 膝に負荷がかかってそうな気がするんだけどどうなんだろう
202 23/02/13(月)14:24:42 No.1026102969
>>やはりスタンドデスクの時代か？ >膝に負荷がかかってそうな気がするんだけどどうなんだろう 筋トレナウ！
203 23/02/13(月)14:24:52 No.1026103007
常にウィンウィンって上下に動いてくれる椅子が欲しい 椅子というより介護器具のような気はする
204 23/02/13(月)14:25:56 No.1026103293
>下ばっか向いてんじゃねえよ頭野郎スマホばっか見やがって 上を向いて歩こう…ってこと？
205 23/02/13(月)14:26:41 No.1026103501
>正しいとされている姿勢にするとなんか腰痛くなる >ただ筋肉とかないだけなのか正しい姿勢になってないのか 多分背骨が歪んでる
206 23/02/13(月)14:28:08 No.1026103899
立ってるだけで膝に負担とか言ってる奴はもっと歩け痩せろ
207 23/02/13(月)14:32:47 No.1026105194
良い椅子もだけど足の下に置く固い枕みたいなクッション買ってから腰痛完全に解消したよ 足で踏ん張るのって大事なんだと思う
208 23/02/13(月)14:34:22 No.1026105592
>>下ばっか向いてんじゃねえよ頭野郎スマホばっか見やがって >上を向いて歩こう…ってこと？ スマホ首社会問題になってるし常に前向く意識はする必要あると思う …違うんです撮影してるわけじゃないです画面も見ないでください
209 23/02/13(月)14:34:55 No.1026105725
映画見てると2時間で何回も座り直しちゃう
210 23/02/13(月)14:36:19 No.1026106088
背もたれ使うと姿勢悪くなりやすいのが罠 椅子高くして端っこに座ると背筋伸びるよ
211 23/02/13(月)14:36:46 No.1026106223
2時間映画はコンディション悪いと大分キツい…
212 23/02/13(月)14:37:39 No.1026106446
腰が浮いてるのが良くないな これで腰つくようにすれば完璧だよ
213 23/02/13(月)14:39:03 No.1026106855
>2時間映画はコンディション悪いと大分キツい… 映画館行かなくなったのこれが原因だ 電車とかも座り続けるのは1時間ちょっとが限度だ 若い頃夜行バスで7～8時間座れてたのが信じられん
214 23/02/13(月)14:39:57 No.1026107112
もうベッドに寝ながらパソコン使おうぜ
215 23/02/13(月)14:40:57 No.1026107430
体感が足りないからこうなる スクワットしろ
216 23/02/13(月)14:41:25 No.1026107559
足置き台使ったら大分なりにくくなった
217 23/02/13(月)14:41:50 No.1026107681
>体感が足りないからこうなる >スクワットしろ (死ぬ膝)
218 23/02/13(月)14:41:56 No.1026107717
腰に一番いいのはハンモックだ ハンモックで仕事しろ
219 23/02/13(月)14:42:10 No.1026107794
でもこれやると腰が楽になったような気がするし…
220 23/02/13(月)14:42:11 No.1026107800
むしろ座敷で身体を甘やかさずに生活したい
221 23/02/13(月)14:42:58 No.1026108009
>足置き台使ったら大分なりにくくなった フットレストはもっと積極採用すべき トイレにも置きたい
222 23/02/13(月)14:43:14 No.1026108074
椅子は長時間座ってて楽なやつより辛いやつを買え
223 23/02/13(月)14:45:14 No.1026108625
今折角だからもも上げて体動かしながら巡回してたら足の指釣りかけた…
224 23/02/13(月)14:48:50 No.1026109571
運動というか身体動かすの本当大切…
225 23/02/13(月)14:51:27 No.1026110277
まずは毎日1kmくらいのウォーキングから始めて3ヶ月くらいかけて徐々に距離を伸ばし3～5kmくらい楽に歩けるようになったらスクワットと腹筋と背筋を始める と言われて始めるような奴はこうはならないんだよな…
226 23/02/13(月)14:51:42 No.1026110347
>若い頃夜行バスで7～8時間座れてたのが信じられん トイレとか大変そう…