23/02/10(金)21:24:13 菓子パ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1676031853310.webp 23/02/10(金)21:24:13 No.1025064680
菓子パン総菜パンをお昼に食べるのヤバい
1 23/02/10(金)21:24:36 No.1025064868
ヤバいの?
2 23/02/10(金)21:25:17 No.1025065179
意外と少ないピザトースト
3 23/02/10(金)21:25:18 No.1025065196
ヤバいだろ
4 23/02/10(金)21:27:39 No.1025066267
じゃあいつ食えばいいんだよ 食事エアプか?
5 23/02/10(金)21:27:39 No.1025066268
フライ入ってる弁当も高いし 2.3個なら平気
6 23/02/10(金)21:27:52 No.1025066383
ピザトーが食パン以下なのおかしくない?
7 23/02/10(金)21:28:01 No.1025066464
フレンチトーストはそれ自体はカロリー低くても 付け合せがやべえ
8 23/02/10(金)21:28:49 No.1025066833
>ピザトーが食パン以下なのおかしくない? 野菜が乗ってるから食パンよりヘルシーだけど
9 23/02/10(金)21:29:14 No.1025067030
カロリーを多く摂取してもかまわんだろう
10 23/02/10(金)21:30:02 No.1025067407
>焼きそばパンがコッペパン以下なのおかしくない?
11 23/02/10(金)21:30:22 No.1025067571
上見るとバター!砂糖!油!って感じだな
12 23/02/10(金)21:30:34 No.1025067655
成人男性なら目安で800~1000くらいだからむしろ手軽にクリアーしようと思うとこのくらいじゃないと困るじゃろ
13 23/02/10(金)21:30:58 No.1025067838
ピザの部分だけ食べたらどんどん痩せていくのか
14 23/02/10(金)21:31:47 No.1025068223
>ピザトーが食パン以下なのおかしくない? 4枚切りと6枚切りぐらいかもしれない と思ったけどそれでもおかしいな
15 23/02/10(金)21:31:54 No.1025068287
>野菜が乗ってるから食パンよりヘルシーだけど チーズの分野菜が相殺してくれてるってこと?
16 23/02/10(金)21:32:27 No.1025068554
https://www.yamazakipan.co.jp/product/02/bigmenced.html これでもくらいやがれ
17 23/02/10(金)21:33:22 No.1025069026
というか米でも400ぐらいとるでしょ…
18 23/02/10(金)21:33:37 No.1025069144
>>ピザトーが食パン以下なのおかしくない? >4枚切りと6枚切りぐらいかもしれない >と思ったけどそれでもおかしいな スレ画は100gあたりなのに注意
19 23/02/10(金)21:34:46 No.1025069678
少でも多すぎるというか
20 23/02/10(金)21:35:11 No.1025069909
一日2400まで良いんだぞ
21 23/02/10(金)21:36:07 No.1025070376
>>>ピザトーが食パン以下なのおかしくない? >>4枚切りと6枚切りぐらいかもしれない >>と思ったけどそれでもおかしいな >スレ画は100gあたりなのに注意 おかしいと思った カレーパンは揚げてるから少ないはずだもん
22 23/02/10(金)21:36:44 No.1025070682
わっさん高いな…バターが多いのか?
23 23/02/10(金)21:38:51 No.1025071681
クロワッサンは軽いからな…
24 23/02/10(金)21:39:51 No.1025072117
グラム当たりだと食パンよりトーストした食パンの方が水分飛んだ分カロリー高くなる!
25 23/02/10(金)21:40:06 No.1025072233
どんなに大きくてもスレ画のカロリーなら良かったのに
26 23/02/10(金)21:46:06 No.1025075135
なるほど…カロリーの少ないものをトッピングするほどスレ画上では下に行くわけか
27 23/02/10(金)21:46:51 No.1025075506
>ピザトーが食パン以下なのおかしくない? fu1908460.jpg 野菜が重量の割りにカロリー低いので 全体の重量あたりカロリーを下げてるみたい
28 23/02/10(金)21:48:26 No.1025076199
パン食べる時に重量気にして食った事ないから分かんない…一個あたりにしてくれよ…
29 23/02/10(金)21:50:24 No.1025077103
パンの量とかこっちは選べないからな…
30 23/02/10(金)21:51:38 No.1025077666
あんぱんがねえな山パンの薄皮カロリー多くて助かるデブ
31 23/02/10(金)21:53:52 No.1025078673
>あんぱんがねえな山パンの薄皮カロリー多くて助かるデブ 4っつになったけどな…
32 23/02/10(金)21:57:16 No.1025080270
>>あんぱんがねえな山パンの薄皮カロリー多くて助かるデブ >4っつになったけどな… 5つ割り切れないけど4つになったのはやりきれないな
33 23/02/10(金)21:58:46 No.1025080983
気にするべきはカロリーより三大栄養素のバランスだと思うけど パン食は他の主食に比べてタンパク質が少なく脂質が多いので米より太りやすいし主食にするにはあまり良くない
34 23/02/10(金)22:00:09 No.1025081643
フランスパンが脂質少なめでいいと聞いた 何も付けず食べる前提だけど
35 23/02/10(金)22:01:45 No.1025082380
ベーグルは茹でるからか やはり茹でるとカロリーゼロに…
36 23/02/10(金)22:02:23 No.1025082664
不思議だけどパンの摂取比率がダイレクトに体重に影響するのは体感としてわかる ごはんと何が違うんだろうな…
37 23/02/10(金)22:02:32 No.1025082749
フレンチトースト食べ放題じゃん…
38 23/02/10(金)22:03:01 No.1025082992
クロワッサンに切れ目入れて間に具を入れたサンドイッチもあるよね
39 23/02/10(金)22:03:27 No.1025083191
100gあたりのカロリーなのでこれデフォルトの大きさ加味してない罠だな…
40 23/02/10(金)22:03:30 No.1025083223
みっしり目の詰まってるやつとか表面が油ぎってるやつは 大体そんなにってぐらい高い
41 23/02/10(金)22:03:43 No.1025083341
>フランスパンが脂質少なめでいいと聞いた >何も付けず食べる前提だけど フランスパン直食いはアレはアレで微妙に中毒性あるのかモサモサ食い続けるから結局同じだと思う
42 23/02/10(金)22:03:44 No.1025083349
糖尿にはご飯とパンどっち?
43 23/02/10(金)22:04:24 No.1025083645
ごはん茶碗一杯200kcalなのに菓子パンは300~1500くらいあるからな…
44 23/02/10(金)22:04:34 No.1025083725
>100gあたりのカロリーなのでこれデフォルトの大きさ加味してない罠だな… それで合ってるんだろうけどそれはそれとしてクロワッサンヤバくない?
45 23/02/10(金)22:04:42 No.1025083768
糖質絶ちたいならパンもご飯もノーマルのは駄目だろう
46 23/02/10(金)22:05:12 No.1025084011
食バンに味付けたフレンチトーストの方がどうして低いんだ…? ゼロカロリー理論か何かな
47 23/02/10(金)22:05:39 No.1025084223
クロワッサ…はあの染み込んだ油分だろうなとは想像できる
48 23/02/10(金)22:05:44 No.1025084265
塩分はどうなんだろうって思うフランスパンそのままもしゃもしゃしてると
49 23/02/10(金)22:05:45 No.1025084274
フレンチトースト嘘だぁ コンビニフレンチトーストのカロリー見たら目が潰れそうになったぞ
50 23/02/10(金)22:06:01 No.1025084391
>不思議だけどパンの摂取比率がダイレクトに体重に影響するのは体感としてわかる >ごはんと何が違うんだろうな… バターとか油分のせいかな
51 23/02/10(金)22:06:04 No.1025084410
>>100gあたりのカロリーなのでこれデフォルトの大きさ加味してない罠だな… >それで合ってるんだろうけどそれはそれとしてクロワッサンヤバくない? 軽いもんな
52 23/02/10(金)22:08:13 No.1025085398
クロワッサンはバターの使用量がおかしい
53 23/02/10(金)22:10:05 No.1025086177
>食バンに味付けたフレンチトーストの方がどうして低いんだ…? https://calorie.slism.jp/200177/ これも牛乳と卵の重量あたりカロリーがパンとかに比べて低いのが原因
54 23/02/10(金)22:10:52 No.1025086520
一番多いのでも1食449kcalじゃん 栄養バランスはともかくカロリーは普通では…
55 23/02/10(金)22:11:21 No.1025086736
コロッケパンもたっぷり油吸ってるだろ…
56 23/02/10(金)22:11:42 No.1025086887
近所のパン屋が期間限定でサックサクのクロワッサンに有塩バター挟んだやつ置いてたな 食いすぎたら一瞬で持ってかれるタイプの味だった
57 23/02/10(金)22:13:03 No.1025087498
>一番多いのでも1食449kcalじゃん >栄養バランスはともかくカロリーは普通では… 一食100gとは
58 23/02/10(金)22:13:11 No.1025087554
>一番多いのでも1食449kcalじゃん 一食じゃなくて100gだよ 100gを一食ということにしてもいいけどクロワッサンけっこうな量になるよ
59 23/02/10(金)22:13:42 No.1025087777
お昼にパン食べるときって2個じゃ足りない でも3個は明らかにカロリーオーバー
60 23/02/10(金)22:13:46 No.1025087811
100g当たりにしたのが肥満・混乱の元
61 23/02/10(金)22:14:20 No.1025088049
クロワッサンってオシャレでアメリカ~ンな感じするけどブタの食い物だな
62 23/02/10(金)22:14:38 No.1025088189
ベーグルは低カロリーなだけあってプレーンはホント味気ねぇ
63 23/02/10(金)22:14:54 No.1025088316
>クロワッサンってオシャレでアメリカ~ンな感じするけどブタの食い物だな まさにアメリカ~ンだ
64 23/02/10(金)22:15:04 No.1025088404
>お昼にパン食べるときって2個じゃ足りない >でも3個は明らかにカロリーオーバー 俺は1個で腹一杯
65 23/02/10(金)22:16:48 No.1025089222
ワッサンやべーなバターの塊だな
66 23/02/10(金)22:19:29 No.1025090478
普通のクロワッサン一個って何gくらい?
67 23/02/10(金)22:21:57 No.1025091576
>普通のクロワッサン一個って何gくらい? 40~50gくらいっぽい
68 23/02/10(金)22:25:30 No.1025093122
ドンクのクロワッサンが41gだからだいたい40g台が標準なんかなって思った
69 23/02/10(金)22:26:49 No.1025093696
自分が作るフレンチトーストは恐らくこの3倍はカロリーある