23/01/31(火)21:17:36 ちょっ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1675167456764.png 23/01/31(火)21:17:36 No.1021539473
ちょっとVRC運動配信します 腕の日なんだよ https://www.twitch.tv/udndn ZND、MTN、TMG、SOR、YKRと行の最初につけると声が変わるよ のだでも
1 23/01/31(火)21:24:54 No.1021542797
はいはじめ
2 23/01/31(火)21:32:22 No.1021546197
こんばんはちょっとBGMの音が大きいかも？
3 23/01/31(火)21:46:26 No.1021552459
お姉ちゃんなにこの♡いっぱいのお部屋
4 23/01/31(火)21:48:57 No.1021553477
シンプルにゲーム画面と声だけで戦うんだよ
5 23/01/31(火)22:02:21 No.1021559172
ぱんもろがみなたちゃん
6 23/01/31(火)22:02:35 No.1021559266
あれということはHIIT足りてないんじゃない
7 23/01/31(火)22:03:10 No.1021559518
背中は即日筋肉痛がくるひどいやつだよ
8 23/01/31(火)22:04:15 No.1021559970
ykrなにがにちゃんが10ならお姉ちゃんは20だ！
9 23/01/31(火)22:05:00 No.1021560255
ラットプルダウンとローイングだけやってる
10 23/01/31(火)22:07:37 No.1021561314
胸はディップスとかやるのかい
11 23/01/31(火)22:09:33 No.1021562124
肘もやるぞ！
12 23/01/31(火)22:13:24 No.1021563804
オーバーヘッドエクステンションとフレンチプレスって片手両手の違い？
13 23/01/31(火)22:14:19 No.1021564188
三頭周りは肘を壊す種目がいっぱい
14 23/01/31(火)22:14:31 No.1021564270
ちっちゃいお姉ちゃんのアダルトなビデオを希望します
15 23/01/31(火)22:20:05 No.1021566649
あたまのネジ壊してけ
16 23/01/31(火)22:21:21 No.1021567193
お姉ちゃんのためにサムレスダンベルプレスという新しい種目を考えました
17 23/01/31(火)22:22:58 No.1021567883
腕はもっとかわいがってって言ってるよ
18 23/01/31(火)22:23:12 No.1021568008
つらいから効果あるんじゃないですかね
19 23/01/31(火)22:23:59 No.1021568427
がに股ちゃんのパンツえぐいね
20 23/01/31(火)22:24:29 No.1021568671
腕は二日目からジワジワと筋肉痛が続くよ
21 23/01/31(火)22:25:28 No.1021569093
ダンベルカール高重量でニ頭にヒットさせてすぐ軽いのでストレッチ効かせるのやってる