ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
23/01/26(木)21:08:07 No.1019731160
筋肉痛でグッタリしてましたが筋トレするんだよ 突然Steamがゲーム用SSDを見失ってVRChatが起動不能になりましたが復帰しました https://www.twitch.tv/ganimata
1 23/01/26(木)21:08:22 No.1019731283
がにちゃん こんばんは
2 23/01/26(木)21:09:42 No.1019731834
明日はまた関東雪の予報が…
3 23/01/26(木)21:11:13 No.1019732429
そういえばらりぃちゃんもチャイナのお尻はパンツがはみ出ちゃうのかな
4 23/01/26(木)21:12:05 No.1019732766
ラリィちゃんも一緒だねりきゅーちゃんには伝わってるけど 他のパンツにするとマジではみでるから気を付けてね
5 23/01/26(木)21:14:00 No.1019733478
レースはもう丸見えなのよ
6 23/01/26(木)21:14:09 No.1019733525
がにちゃんこんがに…開幕えっちで助かる
7 23/01/26(木)21:15:43 No.1019734134
筋トレの最中は扇風機で音を消すがにちゃん
8 23/01/26(木)21:17:00 No.1019734621
タイマーは動かさなくていいのかい
9 23/01/26(木)21:17:06 No.1019734664
分かるよ…アレの最中もつけるよね
10 23/01/26(木)21:18:51 No.1019735346
個人的にはパンツ紐が見えるのも今一つだけどそうすると前張りしかなくなってしまうんだよね
11 23/01/26(木)21:19:22 No.1019735539
えっちすぎたか…
12 23/01/26(木)21:19:45 No.1019735698
ちょっと普段使いは出来ないね
13 23/01/26(木)21:19:49 No.1019735727
がにちゃんがえっちだと思うってことは相当えっちですよねえっち
14 23/01/26(木)21:20:57 No.1019736187
でもよくあるよねこれ履いてないよねってキャラ
15 23/01/26(木)21:21:34 No.1019736424
肝心な部分はみえないけど鼠径部みえるのいいよね…
16 23/01/26(木)21:22:11 No.1019736661
お姉ちゃんも頑張って
17 23/01/26(木)21:25:31 No.1019737950
1人だと余計辛そう
18 23/01/26(木)21:26:26 No.1019738321
こんな辛そうなのに見守る事しかできないんだごめんね…あっこのお菓子おいしっ
19 23/01/26(木)21:26:28 No.1019738332
やり遂げて思わず手あげちゃうの可愛い
20 23/01/26(木)21:29:29 No.1019739521
そのうるさい時の声はどこで聴けますか？
21 23/01/26(木)21:29:57 No.1019739729
やあがにちゃんまた増えてしまったのかい
22 23/01/26(木)21:31:39 No.1019740425
悲しい子…日常が地獄だったはず
23 23/01/26(木)21:32:18 No.1019740697
この真っ赤なトマトジュースをあげよう
24 23/01/26(木)21:32:36 No.1019740794
わかるよ初めて見た時は鼻血でたよ
25 23/01/26(木)21:34:06 No.1019741383
花粉症だけどよくでたなぁ
26 23/01/26(木)21:34:06 No.1019741390
血の気の多い獣人
27 23/01/26(木)21:34:08 No.1019741406
鼻水かと思ったら鼻血でぽたぽたしてるのいいよね
28 23/01/26(木)21:35:33 No.1019741922
結構本気で心配されるよね
29 23/01/26(木)21:36:54 No.1019742414
がにちゃん粘膜弱いんだねあまり無茶しちゃだめだよ色々と
30 23/01/26(木)21:37:50 No.1019742768
とんでもない誤認識がきたわ
31 23/01/26(木)21:38:50 No.1019743189
花粉症の治療とおなじやつかな？
32 23/01/26(木)21:39:31 No.1019743444
そんなちっちゃい頃やったのトラウマじゃん
33 23/01/26(木)21:43:02 No.1019744782
痛風になったので棄権します
34 23/01/26(木)21:44:48 No.1019745464
どうも無酸素がだめみたい
35 23/01/26(木)21:45:09 No.1019745580
激しい運動や精神的ストレスも尿酸値の上昇を招くといわれています
36 23/01/26(木)21:45:29 No.1019745695
有酸素は逆にいいみたいね
37 23/01/26(木)21:45:45 No.1019745796
スコーンを食べて精神ストレスを減らさないとね
38 23/01/26(木)21:47:30 No.1019746436
いつ見ても面白いおしっぽだ
39 23/01/26(木)21:48:17 No.1019746712
体の向きよりスパンキング音がひどい
40 23/01/26(木)21:48:34 No.1019746822
がにちゃん無理しないで離さなくていいんだよちゃんとぺとぺち鳴らして
41 23/01/26(木)21:48:42 No.1019746886
キン肥大を目的とするならhiitとか有酸素やらないほうがいい筋肉も小さくなっちゃう！ 横川尚隆は歩くのもゆっくり歩くって言っていた。有酸素になってしまってカタボリックおこしちゃうって ダイエットならhiitとか有酸素
42 23/01/26(木)21:49:58 No.1019747358
体脂肪率は落としたいけど体重はこれ以上減らすと大変ながに股ちゃんには難しいね
43 23/01/26(木)21:51:45 No.1019748088
がにマザーがいるから食事管理もなぁ
44 23/01/26(木)21:51:51 No.1019748122
筋肉をでかくしたいなら食事いっぱいとろう！炭水化物もいっぱいとりましょう
45 23/01/26(木)21:53:30 No.1019748826
炭水化物と過度な脂質がいけないぽいね タンパク質いっぱい炭水化物いっぱいで脂質は少な目
46 23/01/26(木)21:54:20 No.1019749122
かわいいよお
47 23/01/26(木)21:55:22 No.1019749521
胸囲とか上腕の太さとか測ります？ 3か月でだいぶ大きくなりましたよー
48 23/01/26(木)21:59:32 No.1019751152
犬用ケーキいいよね... トレーニーはクリスマスで半額になってる犬用ケーキをくうんだよ
49 23/01/26(木)22:00:27 No.1019751497
尻叩きお姉ちゃんだ
50 23/01/26(木)22:00:56 No.1019751697
わたしはやっとんだ
51 23/01/26(木)22:01:32 No.1019751926
ナンコツウマスギ祭りも中止だよ
52 23/01/26(木)22:01:52 No.1019752062
脂肪吸引か絶食だ
53 23/01/26(木)22:03:20 No.1019752661
お姉ちゃんの声がちょっとだけ大きい？
54 23/01/26(木)22:03:31 No.1019752718
がにちゃんはどんなに腹筋付けてもその上に脂肪も付けるから一生腹筋割れないよ
55 23/01/26(木)22:03:52 No.1019752855
いっぱい食べていっぱい重いものをもっていこう！ そうすりゃ化物になれるよ！
56 23/01/26(木)22:05:26 No.1019753442
他人任せにするから割れないんじゃないのかい
57 23/01/26(木)22:06:00 No.1019753665
お腹はガリガリになれば割れる！
58 23/01/26(木)22:06:07 No.1019753695
曲げきるな伸ばしきるなみたいな話かいお姉ちゃん
59 23/01/26(木)22:08:34 No.1019754696
でもキマリはとおさない
60 23/01/26(木)22:09:21 No.1019754990
でもそれくらいしないと今のがに股ちゃんの悩みは解決しなさそうよね
61 23/01/26(木)22:10:04 No.1019755278
ホラー映画も効果あるよ
62 23/01/26(木)22:10:41 No.1019755533
デブさんは既にそれなりの筋肉があるからいい…ってコト？
63 23/01/26(木)22:11:06 No.1019755729
ストイックだね
64 23/01/26(木)22:11:28 No.1019755865
3桁はマジで才能だと思う
65 23/01/26(木)22:11:36 No.1019755931
鍛えた事のの無いデブって筋肉ついてるんです？
66 23/01/26(木)22:11:46 No.1019755998
健康な体のまま100キロ超えれる人はまじで才能
67 23/01/26(木)22:12:13 No.1019756187
他の人より重さを支えて生活してるわけだし…
68 23/01/26(木)22:12:35 No.1019756317
120キロあるけど足だけ筋肉あるわ
69 23/01/26(木)22:13:07 No.1019756524
成長ホルモン出る時期に太ってるとカーフバキバキになるって噂をきいた
70 23/01/26(木)22:13:44 No.1019756779
巨乳アバターを使って胸の筋トレをするペコ
71 23/01/26(木)22:13:52 No.1019756825
脚トレきついし背中と胸と腕と肩だけやってる
72 23/01/26(木)22:15:18 No.1019757389
フィジークっていう競技はやってるからチキンレッグも普通になってきたね
73 23/01/26(木)22:16:00 No.1019757658
カーフもやらないの
74 23/01/26(木)22:18:14 No.1019758547
ステロイドが普通にかえるのがびっくりした
75 23/01/26(木)22:18:34 No.1019758681
今のうちに食べたものとか話しておくといいよ
76 23/01/26(木)22:18:39 No.1019758724
お姉ちゃんがキレちゃう
77 23/01/26(木)22:19:59 No.1019759216
自分で食事弄れるならササミとブロッコリーばかり食べるわ
78 23/01/26(木)22:20:15 No.1019759346
暇な時でもみてみて！オリンピアにいくための日本大会のフィジーク大会 https://www.youtube.com/watch?v=nZOMLqmtbPY
79 23/01/26(木)22:20:19 No.1019759376
天ぷらうどん食べて偉い
80 23/01/26(木)22:21:39 No.1019759910
なんか競技４つくらいあるよね
81 23/01/26(木)22:22:01 No.1019760046
ボディビルの親戚みたいなもの
82 23/01/26(木)22:22:47 No.1019760303
がにちゃん腹筋割ってモテたいんだっけ？フィジーク向けなの？
83 23/01/26(木)22:23:14 No.1019760441
日本のフィジークも結局ハーフのデカいやつが多いイメージ
84 23/01/26(木)22:24:04 No.1019760744
団体もいろいろあってややこしい
85 23/01/26(木)22:24:44 No.1019761003
フィジークの選手は見たらかっこいいなってわかるよね