虹裏img歴史資料館

1 23/01/26(木)21:08:22 No.1019731283

がにちゃん こんばんは

2 23/01/26(木)21:09:42 No.1019731834

明日はまた関東雪の予報が…

3 23/01/26(木)21:11:13 No.1019732429

そういえばらりぃちゃんもチャイナのお尻はパンツがはみ出ちゃうのかな

4 23/01/26(木)21:12:05 No.1019732766

ラリィちゃんも一緒だねりきゅーちゃんには伝わってるけど 他のパンツにするとマジではみでるから気を付けてね

5 23/01/26(木)21:14:00 No.1019733478

レースはもう丸見えなのよ

6 23/01/26(木)21:14:09 No.1019733525

がにちゃんこんがに…開幕えっちで助かる

7 23/01/26(木)21:15:43 No.1019734134

筋トレの最中は扇風機で音を消すがにちゃん

8 23/01/26(木)21:17:00 No.1019734621

タイマーは動かさなくていいのかい

9 23/01/26(木)21:17:06 No.1019734664

分かるよ…アレの最中もつけるよね

10 23/01/26(木)21:18:51 No.1019735346

個人的にはパンツ紐が見えるのも今一つだけどそうすると前張りしかなくなってしまうんだよね

11 23/01/26(木)21:19:22 No.1019735539

えっちすぎたか…

12 23/01/26(木)21:19:45 No.1019735698

ちょっと普段使いは出来ないね

13 23/01/26(木)21:19:49 No.1019735727

がにちゃんがえっちだと思うってことは相当えっちですよねえっち

14 23/01/26(木)21:20:57 No.1019736187

でもよくあるよねこれ履いてないよねってキャラ

15 23/01/26(木)21:21:34 No.1019736424

肝心な部分はみえないけど鼠径部みえるのいいよね…

16 23/01/26(木)21:22:11 No.1019736661

お姉ちゃんも頑張って

17 23/01/26(木)21:25:31 No.1019737950

1人だと余計辛そう

18 23/01/26(木)21:26:26 No.1019738321

こんな辛そうなのに見守る事しかできないんだごめんね…あっこのお菓子おいしっ

19 23/01/26(木)21:26:28 No.1019738332

やり遂げて思わず手あげちゃうの可愛い

20 23/01/26(木)21:29:29 No.1019739521

そのうるさい時の声はどこで聴けますか？

21 23/01/26(木)21:29:57 No.1019739729

やあがにちゃんまた増えてしまったのかい

22 23/01/26(木)21:31:39 No.1019740425

悲しい子…日常が地獄だったはず

23 23/01/26(木)21:32:18 No.1019740697

この真っ赤なトマトジュースをあげよう

24 23/01/26(木)21:32:36 No.1019740794

わかるよ初めて見た時は鼻血でたよ

25 23/01/26(木)21:34:06 No.1019741383

花粉症だけどよくでたなぁ

26 23/01/26(木)21:34:06 No.1019741390

血の気の多い獣人

27 23/01/26(木)21:34:08 No.1019741406

鼻水かと思ったら鼻血でぽたぽたしてるのいいよね

28 23/01/26(木)21:35:33 No.1019741922

結構本気で心配されるよね

29 23/01/26(木)21:36:54 No.1019742414

がにちゃん粘膜弱いんだねあまり無茶しちゃだめだよ色々と

30 23/01/26(木)21:37:50 No.1019742768

とんでもない誤認識がきたわ

31 23/01/26(木)21:38:50 No.1019743189

花粉症の治療とおなじやつかな？

32 23/01/26(木)21:39:31 No.1019743444

そんなちっちゃい頃やったのトラウマじゃん

33 23/01/26(木)21:43:02 No.1019744782

痛風になったので棄権します

34 23/01/26(木)21:44:48 No.1019745464

どうも無酸素がだめみたい

35 23/01/26(木)21:45:09 No.1019745580

激しい運動や精神的ストレスも尿酸値の上昇を招くといわれています

36 23/01/26(木)21:45:29 No.1019745695

有酸素は逆にいいみたいね

37 23/01/26(木)21:45:45 No.1019745796

スコーンを食べて精神ストレスを減らさないとね

38 23/01/26(木)21:47:30 No.1019746436

いつ見ても面白いおしっぽだ

39 23/01/26(木)21:48:17 No.1019746712

体の向きよりスパンキング音がひどい

40 23/01/26(木)21:48:34 No.1019746822

がにちゃん無理しないで離さなくていいんだよちゃんとぺとぺち鳴らして

41 23/01/26(木)21:48:42 No.1019746886

キン肥大を目的とするならhiitとか有酸素やらないほうがいい筋肉も小さくなっちゃう！ 横川尚隆は歩くのもゆっくり歩くって言っていた。有酸素になってしまってカタボリックおこしちゃうって ダイエットならhiitとか有酸素

42 23/01/26(木)21:49:58 No.1019747358

体脂肪率は落としたいけど体重はこれ以上減らすと大変ながに股ちゃんには難しいね

43 23/01/26(木)21:51:45 No.1019748088

がにマザーがいるから食事管理もなぁ

44 23/01/26(木)21:51:51 No.1019748122

筋肉をでかくしたいなら食事いっぱいとろう！炭水化物もいっぱいとりましょう

45 23/01/26(木)21:53:30 No.1019748826

炭水化物と過度な脂質がいけないぽいね タンパク質いっぱい炭水化物いっぱいで脂質は少な目

46 23/01/26(木)21:54:20 No.1019749122

かわいいよお

47 23/01/26(木)21:55:22 No.1019749521

胸囲とか上腕の太さとか測ります？ 3か月でだいぶ大きくなりましたよー

48 23/01/26(木)21:59:32 No.1019751152

犬用ケーキいいよね... トレーニーはクリスマスで半額になってる犬用ケーキをくうんだよ

49 23/01/26(木)22:00:27 No.1019751497

尻叩きお姉ちゃんだ

50 23/01/26(木)22:00:56 No.1019751697

わたしはやっとんだ

51 23/01/26(木)22:01:32 No.1019751926

ナンコツウマスギ祭りも中止だよ

52 23/01/26(木)22:01:52 No.1019752062

脂肪吸引か絶食だ

53 23/01/26(木)22:03:20 No.1019752661

お姉ちゃんの声がちょっとだけ大きい？

54 23/01/26(木)22:03:31 No.1019752718

がにちゃんはどんなに腹筋付けてもその上に脂肪も付けるから一生腹筋割れないよ

55 23/01/26(木)22:03:52 No.1019752855

いっぱい食べていっぱい重いものをもっていこう！ そうすりゃ化物になれるよ！

56 23/01/26(木)22:05:26 No.1019753442

他人任せにするから割れないんじゃないのかい

57 23/01/26(木)22:06:00 No.1019753665

お腹はガリガリになれば割れる！

58 23/01/26(木)22:06:07 No.1019753695

曲げきるな伸ばしきるなみたいな話かいお姉ちゃん

59 23/01/26(木)22:08:34 No.1019754696

でもキマリはとおさない

60 23/01/26(木)22:09:21 No.1019754990

でもそれくらいしないと今のがに股ちゃんの悩みは解決しなさそうよね

61 23/01/26(木)22:10:04 No.1019755278

ホラー映画も効果あるよ

62 23/01/26(木)22:10:41 No.1019755533

デブさんは既にそれなりの筋肉があるからいい…ってコト？

63 23/01/26(木)22:11:06 No.1019755729

ストイックだね

64 23/01/26(木)22:11:28 No.1019755865

3桁はマジで才能だと思う

65 23/01/26(木)22:11:36 No.1019755931

鍛えた事のの無いデブって筋肉ついてるんです？

66 23/01/26(木)22:11:46 No.1019755998

健康な体のまま100キロ超えれる人はまじで才能

67 23/01/26(木)22:12:13 No.1019756187

他の人より重さを支えて生活してるわけだし…

68 23/01/26(木)22:12:35 No.1019756317

120キロあるけど足だけ筋肉あるわ

69 23/01/26(木)22:13:07 No.1019756524

成長ホルモン出る時期に太ってるとカーフバキバキになるって噂をきいた

70 23/01/26(木)22:13:44 No.1019756779

巨乳アバターを使って胸の筋トレをするペコ

71 23/01/26(木)22:13:52 No.1019756825

脚トレきついし背中と胸と腕と肩だけやってる

72 23/01/26(木)22:15:18 No.1019757389

フィジークっていう競技はやってるからチキンレッグも普通になってきたね

73 23/01/26(木)22:16:00 No.1019757658

カーフもやらないの

74 23/01/26(木)22:18:14 No.1019758547

ステロイドが普通にかえるのがびっくりした

75 23/01/26(木)22:18:34 No.1019758681

今のうちに食べたものとか話しておくといいよ

76 23/01/26(木)22:18:39 No.1019758724

お姉ちゃんがキレちゃう

77 23/01/26(木)22:19:59 No.1019759216

自分で食事弄れるならササミとブロッコリーばかり食べるわ

78 23/01/26(木)22:20:15 No.1019759346

暇な時でもみてみて！オリンピアにいくための日本大会のフィジーク大会　https://www.youtube.com/watch?v=nZOMLqmtbPY

79 23/01/26(木)22:20:19 No.1019759376

天ぷらうどん食べて偉い

80 23/01/26(木)22:21:39 No.1019759910

なんか競技４つくらいあるよね

81 23/01/26(木)22:22:01 No.1019760046

ボディビルの親戚みたいなもの

82 23/01/26(木)22:22:47 No.1019760303

がにちゃん腹筋割ってモテたいんだっけ？フィジーク向けなの？

83 23/01/26(木)22:23:14 No.1019760441

日本のフィジークも結局ハーフのデカいやつが多いイメージ

84 23/01/26(木)22:24:04 No.1019760744

団体もいろいろあってややこしい

85 23/01/26(木)22:24:44 No.1019761003

フィジークの選手は見たらかっこいいなってわかるよね