23/01/26(木)04:44:22 適正体... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1674675862549.jpg 23/01/26(木)04:44:22 No.1019517921
適正体重って軽すぎると思う 俺の適正体重75kgとか言われても絶対痩せすぎ、80kgなら分かるけど まあそれは10歩譲っていいとしても俺が63kgになっても普通体重内なのは絶対おかしい、生命維持に支障が出ると思う
1 23/01/26(木)04:47:02 No.1019518024
じゃあまずは80キロ目指そうぜ
2 23/01/26(木)04:47:18 No.1019518034
巨漢かよ
3 23/01/26(木)04:49:02 No.1019518092
おれが一番ヤバかった頃の2.6倍くらいあるな 身長は15cmくらい低いが
4 23/01/26(木)04:50:15 No.1019518134
でも…あなたも同じくらいヤバイんですよ
5 23/01/26(木)04:51:05 No.1019518160
スレ「」-10cmして÷2kgしたら俺だ
6 23/01/26(木)04:51:44 No.1019518197
ヤバい体型のやつがどんどん出てくる
7 23/01/26(木)04:52:26 No.1019518225
人間って3次元の物体なのに2乗で割って算出するのはおかしくないか？とは思う
8 23/01/26(木)04:54:29 No.1019518297
むしろ思った以上に重いと思う
9 23/01/26(木)04:54:33 No.1019518300
>人間って3次元の物体なのに2乗で割って算出するのはおかしくないか？とは思う 人体は球や立方体からは遠い形状してるだろう
10 23/01/26(木)04:55:44 No.1019518347
>人間って3次元の物体なのに2乗で割って算出するのはおかしくないか？とは思う 体重が3次元だからこそ2次元引いて1次元にしてるんじゃないの？
11 23/01/26(木)04:58:22 No.1019518453
>>人間って3次元の物体なのに2乗で割って算出するのはおかしくないか？とは思う >体重が3次元だからこそ2次元引いて1次元にしてるんじゃないの？ あーなるほど高さと幅は身長で決まっちゃうから厚み方向の大きさ測ってるようなもんか でも厚みもある程度身長の影響受けないか？
12 23/01/26(木)05:01:23 No.1019518565
>でも厚みもある程度身長の影響受けないか？ 結局全部身長の影響受けるから身長基準の1次元にしてそれに合わせた基準値作ってるんでしょう
13 23/01/26(木)05:06:24 No.1019518716
体重3桁はクソデブ
14 23/01/26(木)05:07:49 No.1019518766
デブって結構かまってちゃんだよね
15 23/01/26(木)05:09:11 No.1019518818
飢えているんだ
16 23/01/26(木)05:09:51 No.1019518839
根拠ないわね
17 23/01/26(木)05:09:59 No.1019518843
張り手したら強そうなデブだな
18 23/01/26(木)05:10:07 No.1019518853
太ったり痩せたりしたら性格変わるんかね 無理に痩せたらそりゃ追い詰められた獣みたいな変わり方するだろうけど自然な感じで
19 23/01/26(木)05:10:35 No.1019518871
>結局全部身長の影響受けるから身長基準の1次元にしてそれに合わせた基準値作ってるんでしょう じゃあ身長高いほどBMI大きくなりやすいじゃん！ズルい！
20 23/01/26(木)05:12:21 No.1019518935
でもBMI25越えた位でデブならアメリカはデブだらけになっちゃうよ！
21 23/01/26(木)05:13:07 No.1019518969
BMIって筋肉でも高くなるから理不尽だよね
22 23/01/26(木)05:13:17 No.1019518974
181cm104が肥満二度とかひどい言われようだった ちょいポチャくらいの表現にしてくれよ
23 23/01/26(木)05:13:59 No.1019519001
BMIの適正体重って太ってるとは言われないけどぽっちゃりくらいに見られる可能性があるレベルだと思う
24 23/01/26(木)05:17:03 No.1019519088
>デブって結構かまってちゃんだよね うるさいでぶ～！ こいつはデブの大激怒岩バン割りで死にました
25 23/01/26(木)05:17:19 No.1019519099
>BMIの適正体重って太ってるとは言われないけどぽっちゃりくらいに見られる可能性があるレベルだと思う そりゃ健康上最もよいと言われている体重で スリムな体型最重視の美容体重ではないからな
26 23/01/26(木)05:18:36 No.1019519147
>BMIの適正体重って太ってるとは言われないけどぽっちゃりくらいに見られる可能性があるレベルだと思う 絶対ガリガリだよ！そうじゃなきゃ筋肉少な過ぎるよ！
27 23/01/26(木)05:18:55 No.1019519160
185で90だけど肥満って言われるのは割と納得がいってない
28 23/01/26(木)05:20:03 No.1019519198
>>>人間って3次元の物体なのに2乗で割って算出するのはおかしくないか？とは思う >>体重が3次元だからこそ2次元引いて1次元にしてるんじゃないの？ >あーなるほど高さと幅は身長で決まっちゃうから厚み方向の大きさ測ってるようなもんか >でも厚みもある程度身長の影響受けないか？ 「スケール-生命、都市、経済をめぐる普遍的法則」って本でBMIは次元考えるとおかしいって書いてあったからその疑問は正しい
29 23/01/26(木)05:20:58 No.1019519234
>でもBMI25越えた位でデブならアメリカはデブだらけになっちゃうよ！ いや…普通にデブだらけだが…？
30 23/01/26(木)05:21:11 No.1019519241
デブが痩せる気ないのはよくわかった！
31 23/01/26(木)05:21:27 No.1019519253
>185で90だけど肥満って言われるのは割と納得がいってない いやデブでしょ
32 23/01/26(木)05:22:10 No.1019519277
fu1858926.png まあ真ん中が健康そうには見える
33 23/01/26(木)05:22:19 No.1019519285
>185で90だけど肥満って言われるのは割と納得がいってない ミルコが185の110だからそこから20キロも減ったらガリガリだよね
34 23/01/26(木)05:23:24 No.1019519326
格闘家とそこらへんのデブを並べて考えるの傲慢が過ぎる
35 23/01/26(木)05:23:48 No.1019519340
ローレル指数じゃなくてBMIが肥満の指標に使われるのはちゃんと統計的根拠があるんだ
36 23/01/26(木)05:24:43 No.1019519368
テレワークで日本のクソデブ率上がったよねたぶん
37 23/01/26(木)05:25:11 No.1019519383
実際アスリートみたいに筋肉で体重が重いなら BMIなんて気にもかけずこんなところでグチグチ言うことなどないだろうしな
38 23/01/26(木)05:26:18 No.1019519438
まぁだから体脂肪で見ろって言われる
39 23/01/26(木)05:26:41 No.1019519452
脂肪じゃなくて筋肉で重いって人は無視できるほど少数なのか あるいは筋肉だろうと健康的なわけではないということなのか
40 23/01/26(木)05:27:00 No.1019519464
これ使おう fu1858929.jpg
41 23/01/26(木)05:27:17 No.1019519474
デブになると性格が歪むのか
42 23/01/26(木)05:28:03 No.1019519504
腎臓や肝臓といった臓器の処理能力が追い付かなくなるからその数字なんだぞデブ
43 23/01/26(木)05:29:40 No.1019519558
https://epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/2830.html 日本人なら27くらいまでなら適正なんだろうか あくまで死亡率だけども
44 23/01/26(木)05:31:23 No.1019519615
>>結局全部身長の影響受けるから身長基準の1次元にしてそれに合わせた基準値作ってるんでしょう >じゃあ身長高いほどBMI大きくなりやすいじゃん！ズルい！ それはそう https://www.medicalnewstoday.com/articles/265215#BMI-exaggerates-thinness-in-short-people-and-fatness-in-tall-people >BMI exaggerates thinness in short people and fatness in tall people >Trefethen believes a better calculation than the present weight/height2 for BMI would be weight/height2.5. “Certainly if you plot typical weights of people against their heights, the result comes out closer to height2.5 than height2.”
45 23/01/26(木)05:32:23 No.1019519644
肩幅とかからしてガタイいいやつは気の毒なのかもしれん 知らんけど
46 23/01/26(木)05:32:49 No.1019519660
デブじゃないけどえいご読めない…
47 23/01/26(木)05:33:15 No.1019519676
たかがデブの俺に数式だの英語だのが分かるわけないだろ 配慮しろカス
48 23/01/26(木)05:33:40 No.1019519693
高身長でガタイいい奴も肥満に分類されるクソ指標だよ
49 23/01/26(木)05:34:26 No.1019519724
>デブじゃないけどえいご読めない… BMIだと背の高い人が太ってると思われやすくなってしまう 体重/身長^2じゃなくて体重/身長^2.5の方が適切 だってさ
50 23/01/26(木)05:34:37 No.1019519734
皮下脂肪だけじゃなくて面の皮まで厚いんだな
51 23/01/26(木)05:35:21 No.1019519764
>日本人なら27くらいまでなら適正なんだろうか >あくまで死亡率だけども J型カーブかぁ… たぶんこれ低体重→疾病じゃなくて疾病→低体重なサンプルが混入した誤った統計の気がするな
52 <a href="mailto:デ">23/01/26(木)05:35:40</a> [デ] No.1019519775
>実際アスリートみたいに筋肉で体重が重いなら >BMIなんて気にもかけずこんなところでグチグチ言うことなどないだろうしな さっき測ったらBMI29.9体脂肪率29.3%筋肉量68kgだったデブ 筋肉量多いって出てたけどよく分からんデブ お腹は出てるし腕立て伏せ16回しか出来ないデブ
53 23/01/26(木)05:37:12 No.1019519827
>さっき測ったらBMI29.9体脂肪率29.3%筋肉量68kgだったデブ >筋肉量多いって出てたけどよく分からんデブ 体重を支えるためには筋肉が必要なんだ
54 23/01/26(木)05:37:16 No.1019519830
生まれついての太らない体質だから運が良かったと思う
55 23/01/26(木)05:37:54 No.1019519858
脂肪率より体重別の死亡率が知りたい
56 23/01/26(木)05:38:43 No.1019519889
>生まれついての太らない体質だから運が良かったと思う でも筋肉付きにくいからつらい…
57 23/01/26(木)05:38:43 No.1019519890
体重減らすの無理だわ だからどうにかして身長を20cm伸ばせれば今の体重維持できる
58 23/01/26(木)05:39:10 No.1019519915
1.3 x weight / height^2.5でスレ「」の計算したらBMI=28.3だったよ
59 23/01/26(木)05:39:27 No.1019519927
>脂肪率より体重別の死亡率が知りたい 多分どの体重も死亡率100％だと思う…
60 23/01/26(木)05:40:06 No.1019519950
>1.3 x weight / height^2.5でスレ「」の計算したらBMI=28.3だったよ しかしその式でどのくらいから肥満になるのかも再計算しないと…
61 23/01/26(木)05:40:10 No.1019519953
逆だろ 適性体重どれもこれも重すぎる 俺とか体重70kgあれと言われても絶対に無理だもん
62 23/01/26(木)05:41:01 No.1019519980
>>生まれついての太らない体質だから運が良かったと思う >でも筋肉付きにくいからつらい… マジつかないよね 180の56kgだけど一生つかないと思う
63 23/01/26(木)05:41:12 No.1019519985
>しかしその式でどのくらいから肥満になるのかも再計算しないと… 従来の数値基準をそのまま使えるって上の画像に書いてあったよ つまりだいぶ過体重
64 23/01/26(木)05:41:17 No.1019519994
>>さっき測ったらBMI29.9体脂肪率29.3%筋肉量68kgだったデブ >>筋肉量多いって出てたけどよく分からんデブ >体重を支えるためには筋肉が必要なんだ 残り33キロで約29キロ強が脂肪デブ 骨量は3.7kgって出てたデブ
65 23/01/26(木)05:42:59 No.1019520045
まあ100kgはどんな理由つけても肥満だよ…
66 23/01/26(木)05:43:53 No.1019520071
結局デブか
67 23/01/26(木)05:45:53 No.1019520154
>逆だろ >適性体重どれもこれも重すぎる >俺とか体重70kgあれと言われても絶対に無理だもん (体重ないんだな…)
68 23/01/26(木)05:45:55 No.1019520156
自分は筋肉だからって言ってる奴はだいたいデブ
69 23/01/26(木)05:46:22 No.1019520175
>>逆だろ >>適性体重どれもこれも重すぎる >>俺とか体重70kgあれと言われても絶対に無理だもん >(体重ないんだな…) ？
70 23/01/26(木)05:46:48 No.1019520198
>>>逆だろ >>>適性体重どれもこれも重すぎる >>>俺とか体重70kgあれと言われても絶対に無理だもん >>(体重ないんだな…) >？ 5kg
71 23/01/26(木)05:47:19 No.1019520220
痩せすぎも疾患のリスク高まるからほどほどにね
72 23/01/26(木)05:48:06 No.1019520252
コンビニバイトしてたとき 先輩に「自分努めて食わないとガンガン痩せてく体質なんですよねー」って話してたら 同情してくれてドーナッツの廃棄全部持って帰っていいようにしてくれた だいたいは家帰ってその日のうちに全部食い切ってた 体重は一切増えなかった
73 23/01/26(木)05:48:33 No.1019520268
>痩せすぎも疾患のリスク高まるからほどほどにね （デブなんだな…）
74 23/01/26(木)05:50:04 No.1019520323
>>脂肪率より体重別の死亡率が知りたい >多分どの体重も死亡率100％だと思う… 死亡する平均年齢と言ったら良かったか どう調べればいいかわからないが…
75 23/01/26(木)05:51:08 No.1019520364
太りたいけど少食で腹も強くないからカロリーメイトくらい手軽に食えて太れる食べ物ないかな
76 23/01/26(木)05:52:05 No.1019520403
>死亡する平均年齢と言ったら良かったか >どう調べればいいかわからないが… 平均寿命のことなら体重が長年変化しないサンプルを集めるのが限りなく無理だと思う
77 23/01/26(木)05:52:21 No.1019520417
身長170後半で体重60後半だけど最近運動しなさすぎて頬と腹がちょっとだけふっくらしてきた気がする
78 23/01/26(木)05:53:22 No.1019520452
>太りたいけど少食で腹も強くないからカロリーメイトくらい手軽に食えて太れる食べ物ないかな バター！
79 23/01/26(木)05:54:50 No.1019520494
>>太りたいけど少食で腹も強くないからカロリーメイトくらい手軽に食えて太れる食べ物ないかな >バター！ シュークリーム！
80 23/01/26(木)05:55:09 No.1019520501
>太りたいけど少食で腹も強くないからカロリーメイトくらい手軽に食えて太れる食べ物ないかな スニッカーズ！ ガチで増量したいなら粉飴
81 23/01/26(木)05:55:38 No.1019520512
バターは飲み下すのきついだろ 植物油を飲もう
82 23/01/26(木)05:56:37 No.1019520556
ジャレッド・レトが撮影用に太った時は毎晩2kgの溶かしたバニラアイス流し込んでたそうだよ すぐ太れたってよ
83 23/01/26(木)05:56:52 No.1019520567
>太りたいけど少食で腹も強くないからカロリーメイトくらい手軽に食えて太れる食べ物ないかな 菓子パン！
84 23/01/26(木)05:57:14 No.1019520579
インスリンと脂肪細胞に直に効かせるならブドウ糖食べるのが理論上最強だと思う
85 23/01/26(木)05:57:32 No.1019520593
俺171cm49kgなんだけど適正体重見たら64kgとかでなそってなった そもそも取り敢えず50kg乗せようと頑張って食ってようやくこの体重なのに… というか世の中デフォでカロリーオフみたいなのおすぎるから人工甘味料じゃなくてショ糖ドバドバ使ってくれ
86 23/01/26(木)05:57:57 No.1019520614
>ジャレッド・レトが撮影用に太った時は毎晩2kgの溶かしたバニラアイス流し込んでたそうだよ >すぐ太れたってよ フォアグラの生産みたいなことしやがって…
87 23/01/26(木)05:58:41 No.1019520634
>ジャレッド・レトが撮影用に太った時は毎晩2kgの溶かしたバニラアイス流し込んでたそうだよ >すぐ太れたってよ 流石だなスタローン
88 23/01/26(木)05:59:43 No.1019520673
>というか世の中デフォでカロリーオフみたいなのおすぎるから人工甘味料じゃなくてショ糖ドバドバ使ってくれ たまにコーラをゼロコーラしか置いてない飲食店あって正気か！？ってなるわ お前の事だぞロッテリア
89 23/01/26(木)06:00:27 No.1019520711
>俺171cm49kgなんだけど適正体重見たら64kgとかでなそってなった どっかで見た身長体重だなと思ったんだけど楓さんだったわ
90 23/01/26(木)06:00:40 No.1019520719
>というか世の中デフォでカロリーオフみたいなのおすぎるから人工甘味料じゃなくてショ糖ドバドバ使ってくれ わざわざ金出してエネルギーを捨てる！？なんてもったいないことを！ってなるよね…
91 23/01/26(木)06:01:08 No.1019520736
食べても太らないって消化能力よわいってことになるんだろうか
92 23/01/26(木)06:01:17 No.1019520744
承認欲求を体型だの大食いだのに求め出すのは寿命を引き換えに快楽得てるので 死にたくなかったら痩せてオナニーの回数増やした方がいいよ
93 23/01/26(木)06:01:21 No.1019520749
身長176cmの体重76kg 8kg痩せたい、週2プール400メートル泳いで 週1に10km歩いてるのに痩せないのだ
94 23/01/26(木)06:01:29 No.1019520753
>平均寿命 ありがとう体型別平均寿命でようやくグラフっぽいものが出てきた fu1858940.webp BMI15ぐらいだと未満側だけどより下振りして70歳より前かな？
95 23/01/26(木)06:01:30 No.1019520754
>どっかで見た身長体重だなと思ったんだけど楓さんだったわ やめて！
96 23/01/26(木)06:02:06 No.1019520793
>>俺171cm49kgなんだけど適正体重見たら64kgとかでなそってなった >どっかで見た身長体重だなと思ったんだけど楓さんだったわ 俺は及川乳業だった
97 23/01/26(木)06:02:33 No.1019520811
フィクションの女性体重はほんとアホだなって男目線でも分かるよ まあ女性体重に正しい認識が追い付いてないのはそもそもが女性に体重を聞いてはいけないみたいな風潮が作られてるのが悪いしある意味自業自得なんだが
98 23/01/26(木)06:02:35 No.1019520813
女性向けだとシンデレラ体重なるものがあると聞いた
99 23/01/26(木)06:02:46 No.1019520820
実際デブ目線の食い物多すぎるとは思う むしろアメリカみたいにデブっても気にしねえぜ！みたいなカロリーモンスターもっと欲しい
100 23/01/26(木)06:03:19 No.1019520845
>俺は及川乳業だった おっぱい見せてくれ！！！
101 23/01/26(木)06:03:31 No.1019520856
>食べても太らないって消化能力よわいってことになるんだろうか インスリンがあんまり出ないとか腸が炎症気味とか色々ある
102 23/01/26(木)06:04:13 No.1019520889
>おっぱい見せてくれ！！！ パイ毛処理してないから恥ずかしい…
103 23/01/26(木)06:04:28 No.1019520898
内臓の老化と服薬してる薬の副作用もあるんさじゃね
104 23/01/26(木)06:04:32 No.1019520901
寝る前に炭水化物と脂もの食っておやつも食いまくれ
105 23/01/26(木)06:04:34 No.1019520904
>インスリンがあんまり出ないとか腸が炎症気味とか色々ある それはそれで身体に悪そうな感じするな
106 23/01/26(木)06:04:46 No.1019520911
>身長176cmの体重76kg >8kg痩せたい、週2プール400メートル泳いで >週1に10km歩いてるのに痩せないのだ 一時間ずっとプールで動き回るとかならともかく400メートルだけ泳ぎますは微妙じゃないか… あと歩きは思った以上にカロリー消費皆無だよ頑張って走れ
107 23/01/26(木)06:05:39 No.1019520944
>寝る前に炭水化物と脂もの食っておやつも食いまくれ 体型より肌に影響が出るやつ！
108 23/01/26(木)06:05:59 No.1019520959
運動は健康維持を目的とするべきで体重落とすためにはやっぱり食事のほうを見直さないと…
109 23/01/26(木)06:06:25 No.1019520974
>一時間ずっとプールで動き回るとかならともかく400メートルだけ泳ぎますは微妙じゃないか… >あと歩きは思った以上にカロリー消費皆無だよ頑張って走れ 後付けだけど 事故って足が不自由なの
110 23/01/26(木)06:06:30 No.1019520979
>寝る前に炭水化物と脂もの食っておやつも食いまくれ つまみ食って酒飲んだ後〆の麺類食って更にデザートとコーヒー牛乳って生活続けてるんだけど一向に増えんのだ… でも今太りたいのにどうせ30過ぎたら醜い感じで腹が出てくるんだろな…
111 23/01/26(木)06:06:48 No.1019520993
バターを源氏パイで挟んで食おう
112 23/01/26(木)06:06:58 No.1019520997
歩くより自転車が良いとか聞いたな
113 23/01/26(木)06:07:49 No.1019521033
エアロバイクやろうぜ いもげやりながら痩せられるぜ
114 23/01/26(木)06:07:58 No.1019521039
>運動は健康維持を目的とするべきで体重落とすためにはやっぱり食事のほうを見直さないと… 健康で栄養素の高い食物は値段が高い これは不摂生にしようとする政府の陰謀だよスカリー
115 23/01/26(木)06:08:15 No.1019521056
>後付けだけど >事故って足が不自由なの じゃあもう食う物減らそう！
116 23/01/26(木)06:08:51 No.1019521079
よくデブは不摂生みたいな事言うけどむしろガチの不精は痩せるぞ 飯買うのも面倒臭くて腹減ったら寝る
117 23/01/26(木)06:09:14 No.1019521096
>>インスリンがあんまり出ないとか腸が炎症気味とか色々ある >それはそれで身体に悪そうな感じするな 実際高度な痩せ型の人は運動量関係なしに代謝が高いって研究を最近見たな バセドウ病みたいに甲状腺の働きが活発だとかそういうのもあるんだろう
118 23/01/26(木)06:09:26 No.1019521103
間食やめて食事量減らして炭水化物抑えて食後に軽く歩いたりラジオ体操してスクワット20回してたら半年で15キロ落ちて100キロになったよ
119 23/01/26(木)06:09:39 No.1019521112
結局楽に出来るものでカロリー消費が高い運動なんて存在しないんだよな 歩きだとかサイクリング程度の自転車漕ぎとか雀の涙にもなりゃしないよ マジの時間の無駄
120 23/01/26(木)06:09:46 No.1019521118
太る生活しても太らないタイプの人は大体がインスリンが少なかったりするので痩せの糖尿になりやすいぞ
121 23/01/26(木)06:10:44 No.1019521163
>結局楽に出来るものでカロリー消費が高い運動なんて存在しないんだよな >歩きだとかサイクリング程度の自転車漕ぎとか雀の涙にもなりゃしないよ >マジの時間の無駄 imgやってるだけよりかは有意義だから…
122 23/01/26(木)06:10:52 No.1019521169
>間食やめて食事量減らして炭水化物抑えて食後に軽く歩いたりラジオ体操してスクワット20回してたら半年で えらいっ >15キロ落ちて100キロになったよ 運動関係なく摂取カロリー減らした結果ですね
123 23/01/26(木)06:11:00 No.1019521176
つべで数々見かけるようなアメリカンクソデブメニュー食えばすぐ太れるんじゃない？ 日本じゃ売ってないから自作するしかないかもだけど
124 23/01/26(木)06:11:41 No.1019521210
>よくデブは不摂生みたいな事言うけどむしろガチの不精は痩せるぞ >飯買うのも面倒臭くて腹減ったら寝る きめぇ痩せ方してるの大体これなんだよな 俺もそうだわ
125 23/01/26(木)06:12:21 No.1019521244
サイクリングもそれこそ坂道を往復するとかちゃんと負荷掛かるものなら良いんだけどね… ちょっと最寄りの駅まで10分漕ぐとかそれで痩せられたら誰も苦労しないんだわ
126 23/01/26(木)06:12:44 No.1019521268
>よくデブは不摂生みたいな事言うけどむしろガチの不精は痩せるぞ >飯買うのも面倒臭くて腹減ったら寝る 食欲って無気力まで行かなくてもスパっと我慢できちゃうんだよな テレビで見た美味しいもの食べたいとかの意識があるとだいぶ違うんだろうけど味に対する欲も薄くて
127 23/01/26(木)06:12:46 No.1019521269
昔はデブは肉が好きみたいな風潮あったと思うんだけどむしろカロリー見ると炭水化物だよね… 逆に肉は思ったほどカロリー無いというか肉を調理する時の油の方がウエイト高い 実際牛丼なんか素の並盛りだけだと500kcalそこらで1日に必要なカロリーから逆算した1食当たりのカロリーに届かないし
128 23/01/26(木)06:13:18 No.1019521291
運動自体を楽しんで長く続けてればそのうち引き締まった体になるよ
129 23/01/26(木)06:13:46 No.1019521308
>日本じゃ売ってないから自作するしかないかもだけど そこをどうにかして欲しいんだよ！
130 23/01/26(木)06:14:38 No.1019521346
バターを揚げればよいのでは？
131 23/01/26(木)06:14:58 No.1019521361
運動よりゲームの方が面白いデブぅ
132 23/01/26(木)06:15:04 No.1019521368
>昔はデブは肉が好きみたいな風潮あったと思うんだけどむしろカロリー見ると炭水化物だよね… 実際デブが本当に好きなのは白飯と菓子パンだからな 肉も肉が好きなんじゃなく白飯をかっこむ為に肉を食ってる
133 23/01/26(木)06:15:10 No.1019521371
最近急坂の上りダッシュに凝ってる 膝の負担マシだし速度出なくて安全
134 23/01/26(木)06:15:40 No.1019521398
>運動よりゲームの方が面白いデブぅ 君フィットボクシングとリングフィットの才能あるよ
135 23/01/26(木)06:15:45 No.1019521400
きめぇ痩せ「」多いのか
136 23/01/26(木)06:16:06 No.1019521415
>運動自体を楽しんで長く続けてればそのうち引き締まった体になるよ (出来上がる田亀キャラ)
137 23/01/26(木)06:16:07 No.1019521416
コロナ禍は家から出る用事無いせいで飯買えなくて痩せた
138 23/01/26(木)06:16:32 No.1019521439
デブスレのようでガリも多いな…
139 23/01/26(木)06:17:15 No.1019521474
何もしない奴に限って突飛な食事メニューや極端な運動やりだして３日で飽きるんだよな 普通に食って普通に動くを続けるだけでいいのに
140 23/01/26(木)06:17:18 No.1019521478
>きめぇ痩せ「」多いのか ここにはな きめぇデブときめぇガリしかいねえんだ
141 23/01/26(木)06:17:34 No.1019521494
>太る生活しても太らないタイプの人は大体がインスリンが少なかったりするので痩せの糖尿になりやすいぞ 健康診断で低体重と心臓ちょっと大きい以外何も悪い値ないガリぃ… 一体何が原因でカロリーが入っていかないやら
142 23/01/26(木)06:18:34 No.1019521542
お腹弱いタイプだと痩せてるイメージある
143 23/01/26(木)06:19:14 No.1019521566
何というか本当に極端なのが多いイメージがある
144 23/01/26(木)06:19:39 No.1019521589
>健康診断で低体重と心臓ちょっと大きい以外何も悪い値ないガリぃ… >一体何が原因でカロリーが入っていかないやら インスリン正常でそれなら胃か腸のどっちかしかないんじゃねぇの 消化吸収が上手く行かなければ当然食ったところで摂取効率は低い
145 23/01/26(木)06:19:48 No.1019521593
食べると気絶するから糖が消し飛ぶ程度にはインスリン出てると思うガリ
146 23/01/26(木)06:20:42 No.1019521637
普通の体重だとネタにならないから誰も申告しないんだ
147 23/01/26(木)06:21:32 No.1019521670
食べると気絶するの体に悪いと聞いて最近野菜ファーストを始めたガリ 昼食後の作業効率がアップしたガリ 体重増えないガリ
148 23/01/26(木)06:22:22 No.1019521711
正常なら食った分太らないのはおかしいからどっか異常なわけなので一度医者に相談してしっかり調べてもらうといい
149 23/01/26(木)06:24:05 No.1019521785
ガリって自虐風自慢に取られかねないから自虐しずらいんだけどむしろデブもお互い体型で困ってる同士共感できるのよね 服とかガリの事も全然考えてくれて無いからダボダボでサイズ無いもん… 店員が持ってきてくれたレディースの24インチ履いてるけど正直オシャレ興味無いのにレディースってなんかイキってるみたいで嫌だもん
150 23/01/26(木)06:25:55 No.1019521874
>服とかガリの事も全然考えてくれて無いからダボダボでサイズ無いもん… パンツって大抵28インチまでしか置いてないから困るよね 別に身長無いわけじゃ無いのに
151 23/01/26(木)06:26:27 No.1019521901
低血糖低血圧なんで太るための生活するとそのうちすい臓が限界でインスリン切れ起こして糖尿になるガリ 結局暴食で死ぬのはガリも変わらないガリ
152 23/01/26(木)06:26:29 No.1019521903
>24インチ 見た事ない数字だ…
153 23/01/26(木)06:27:15 No.1019521945
逆にイキれば？ 俺レディース履いちゃってるんだぜって 俺はイキってる
154 23/01/26(木)06:28:36 No.1019522010
>逆にイキれば？ >俺レディース履いちゃってるんだぜって >俺はイキってる メスイキしろ
155 23/01/26(木)06:29:35 No.1019522053
体重増やしたい奴らはマクドナルドやケンタッキーで1500円分くらい買ってきてそいつをつまみにビールを飲むといいデブ
156 23/01/26(木)06:30:03 No.1019522076
ガリも大変なんデブな…
157 23/01/26(木)06:30:26 No.1019522094
加えて低身長だからｶｰﾁｬﾝの服入るよ俺 しにたいよ
158 23/01/26(木)06:30:51 No.1019522108
一時期レディースのデニム履いてたけどこれちんこ無い人向けだな…ってなった
159 23/01/26(木)06:31:56 No.1019522179
若い頃はいいけどおっさん顔と小柄って相性が最悪なんだよな…
160 23/01/26(木)06:33:35 No.1019522263
>加えて低身長だからｶｰﾁｬﾝの服入るよ俺 >しにたいよ 親が死んで服捨てるのって結構辛いからそのまま着れていいかもね 女物の下着とかスカートは捨てるしかないが
161 23/01/26(木)06:33:43 No.1019522272
>一時期レディースのデニム履いてたけどこれちんこ無い人向けだな…ってなった レディースで良いじゃんとか言われるけどこれが凄い困るのよね あとポッケ浅いの多くて雑に財布やスマホ突っ込めないのもネック
162 23/01/26(木)06:34:18 No.1019522308
間食がやめられないなんか食ってないと落ち着かないんだよなあ
163 23/01/26(木)06:35:10 No.1019522346
本音を言えばZOZOとかで雑に服買いたいけどメーカーでサイズ感大分変わるから一々試着しに行ってるのにユニクロのXSはオンライン限定ですって本末転倒だろがってなる
164 23/01/26(木)06:36:15 No.1019522399
>若い頃はいいけどおっさん顔と小柄って相性が最悪なんだよな… プルプルしながら恥をしりなさい！って言おう
165 23/01/26(木)06:36:22 No.1019522406
服で言えばむしろデブの方が恵まれてるよね Lの種類どんだけあんだよ
166 23/01/26(木)06:37:30 No.1019522469
>正常なら食った分太らないのはおかしいからどっか異常なわけなので一度医者に相談してしっかり調べてもらうといい おかしくない 腸の環境はまじで人によって千差万別で栄養素をほぼ素通りさせてすぐうんこになるひともいるのだ
167 23/01/26(木)06:37:34 No.1019522472
チビならチビでむしろS買っとけば済むけどノッポはSにすると袖が足りないしMにするとよれるみたいなジレンマを抱える羽目になる
168 23/01/26(木)06:39:31 No.1019522575
男なら150は欲しいデブねぇ…
169 23/01/26(木)06:40:59 No.1019522654
>服で言えばむしろデブの方が恵まれてるよね >Lの種類どんだけあんだよ 入るサイズ専門店行かないと売ってないけど
170 23/01/26(木)06:41:57 No.1019522699
男でSの専門店はないんだよ…
171 23/01/26(木)06:42:04 No.1019522707
>一時期レディースのデニム履いてたけどこれちんこ無い人向けだな…ってなった 自分はちんこ小さいからレディース履くのも苦労しないわ 足短いからか知らんが男物のSよりもフィットする感じがするんだ…
172 23/01/26(木)06:42:20 No.1019522725
>入るサイズ専門店行かないと売ってないけど サカゼンへゴー！ 3L～9Lまで売ってるぞ！
173 23/01/26(木)06:43:40 No.1019522781
ゲームしながらとかアニメ見ながら適当にミックスナッツとかつまんでたら太らないかな？と思って休日にやったらダラダラつまんでるせいでお腹減らなくて昼飯いいや…夕飯もまぁいいか…ってなった
174 23/01/26(木)06:44:38 No.1019522820
リアルじゃデブって言うのは遠慮するのにガリは言っても良いだろみたいに思ってる人多いんだよね
175 23/01/26(木)06:45:37 No.1019522870
リアルでお前ガリだなとか聞いたことねえな…
176 23/01/26(木)06:48:45 No.1019523011
ガリだから裸になるの恥ずかしくて銭湯とか行けない
177 23/01/26(木)06:49:33 No.1019523052
レディースは売り場になんとなく圧があるから恥ずかしいんだよね
178 23/01/26(木)06:50:13 No.1019523083
大学入る頃あたりまではむしろ太ってたんだけどそこから一気に痩せて卒業するころには適正体重前後くらいになった 働き始めたらさらに痩せて今はBMI20切りそう 慢性的にストレスかかると食べる気がしなくなってきて食生活が不規則になってくるんだよな…
179 23/01/26(木)06:50:32 No.1019523097
ガリは下手に茶化すと笑えない病気率めちゃくちゃ高いから何も言わないな
180 23/01/26(木)06:50:40 No.1019523100
ダルシム体型だったらいいかも知れないけどね でもダルシムはダルシムで上腕ちゃんと太いからね
181 23/01/26(木)06:55:32 No.1019523335
ガリで重要なのはどちらかと言うと体より顔が痩けてるかどうかなんだよな なんなら顔が痩けてるとむしろ太ってても見窄らしくなる
182 23/01/26(木)06:59:22 No.1019523546
>ガリは下手に茶化すと笑えない病気率めちゃくちゃ高いから何も言わないな デブだって笑えない病気に罹ってる可能性もこれから罹る可能性も高いはずなんだけどね
183 23/01/26(木)07:03:19 No.1019523788
>リアルでお前ガリだなとか聞いたことねえな… うわガリガリじゃんとは言われたことあるぞ まぁ自分はヒョロヒョロのタイプじゃないので体型じゃなく頬がこけたのを心配されたんだが
184 23/01/26(木)07:05:23 No.1019523912
ただまぁ食っても太らない話は飲み会で女性の同僚煽るのに鉄板ネタになるから美味しい面もある たまに本気の殺意が飛んでくる デブもネガティブに考えずネタに昇華するといいよ
185 23/01/26(木)07:06:01 No.1019523938
>リアルでお前ガリだなとか聞いたことねえな… 俺時々言われたよ もっと柔らかくちゃんと食べてる？って3食食べてたんだけどね
186 23/01/26(木)07:06:29 No.1019523971
男は普通に心配してもう少し太れって言ってくるけど女はガリ信仰あるからか結構悪気無くガリを指摘してくる
187 23/01/26(木)07:11:49 No.1019524307
だって女の憧れる体重って30キロ台じゃん… 身長差が大きいにしろ40切るのはアホみたいな理想だわ
188 23/01/26(木)07:12:21 No.1019524346
BMI46の俺様が通るデブよ 木っ端共は道を開けるデブ
189 23/01/26(木)07:14:18 No.1019524481
痩せてるとは言うけどお腹触ると結構たぷたぷしてるんだよな もうちょい痩せても良いよね…標準体重の範囲なら…
190 23/01/26(木)07:18:02 No.1019524739
>BMI46の俺様が通るデブよ >木っ端共は道を開けるデブ は？BMI16の我がわざわざ退く必要があるとでも？
191 23/01/26(木)07:23:57 No.1019525246
>痩せてるとは言うけどお腹触ると結構たぷたぷしてるんだよな >もうちょい痩せても良いよね…標準体重の範囲なら… 運動して引き締めろ 体重落とすな
192 23/01/26(木)07:24:33 No.1019525293
>おれが一番ヤバかった頃の2.6倍くらいあるな 38キロってコト…！？
193 23/01/26(木)07:28:52 No.1019525635
168cm110kgだけど言うほどデブか？って思う
194 23/01/26(木)07:30:09 No.1019525740
「」は極端すぎる…
195 23/01/26(木)07:30:40 No.1019525796
>168cm110kgだけど言うほどデブか？って思う もうブタだよ
196 23/01/26(木)07:33:54 No.1019526075
3桁以上は才能だけどデブだよ
197 23/01/26(木)07:35:36 No.1019526234
身長184あって100キロは見た目すごいぞ だいぶ怖い
198 23/01/26(木)07:35:38 No.1019526236
159cmで57kgだけど体重もう少し下げたい 理想は118ポンド
199 23/01/26(木)07:36:36 No.1019526319
>168cm110kgだけど言うほどデブか？って思う 豚を自覚してください
200 23/01/26(木)07:38:33 No.1019526483
>180の56kg これ大丈夫なの… 何か日常生活に支障出てそうな細さに思えるけど
201 23/01/26(木)07:40:35 No.1019526632
>>180の56kg >これ大丈夫なの… >何か日常生活に支障出てそうな細さに思えるけど アンガールズの田中でも６０キロだからな
202 23/01/26(木)07:40:36 No.1019526635
>159cmで57kgだけど体重もう少し下げたい >理想は118ポンド 別にガリでもデブでもないただのチビじゃないかそれは
203 23/01/26(木)07:40:39 No.1019526639
バランスの良い食事とか運動とかの前にメンタルへタイプ多くないか
204 23/01/26(木)07:42:06 No.1019526776
>間食やめて食事量減らして炭水化物抑えて食後に軽く歩いたりラジオ体操してスクワット20回してたら半年で15キロ落ちて100キロになったよ 偉いけどまだ3桁か…
205 23/01/26(木)07:42:48 No.1019526848
家に体重計がないから分からない
206 23/01/26(木)07:43:19 No.1019526885
182cmで適正体重72kgらしいけど70kgだった時に 「ちゃんと食べてる？」とか色々心配される見た目になっていたよ
207 23/01/26(木)07:43:33 No.1019526903
177cmの51kg 似た体型の人はやっぱいるもんだな
208 23/01/26(木)07:44:54 No.1019527050
>177cmの51kg >似た体型の人はやっぱいるもんだな ガリガリなの?
209 23/01/26(木)07:46:05 No.1019527162
>182cmで適正体重72kgらしいけど70kgだった時に >「ちゃんと食べてる？」とか色々心配される見た目になっていたよ やっぱり適正体重付近はガリガリだよな…
210 23/01/26(木)07:48:43 No.1019527437
>家に体重計がないから分からない 死役所とか健康センターに図るとこあったな
211 23/01/26(木)07:49:14 No.1019527490
骨格からデカい人とか筋肉多い人とか様々なのでこの辺はあくまで目安と思ってる スレ「」も言ってるけど下限は適正とは言い難いレベルだと思うし
212 23/01/26(木)07:49:35 No.1019527526
>>家に体重計がないから分からない >死役所とか健康センターに図るとこあったな 死神の方ですか？
213 23/01/26(木)07:50:20 No.1019527611
>死役所 どんな使い方してたらそんな誤訳が出て来るんだよ…
214 23/01/26(木)07:50:20 No.1019527614
>>177cmの51kg >>似た体型の人はやっぱいるもんだな >ガリガリなの? 脂肪も筋肉もないからかなり 頬は痩せてないから見た目は普通なんだけどね…
215 23/01/26(木)07:50:59 No.1019527685
きんにくんとか体重増えにくそうなのに凄いよね
216 23/01/26(木)07:51:50 No.1019527772
腹さえでてなきゃ体重よりスタイル意識したほうがいいぜ
217 23/01/26(木)07:53:24 No.1019527923
164cm51kgガリ 俺を上回るガリがいるガリ...
218 23/01/26(木)07:53:32 No.1019527933
>腹さえでてなきゃ体重よりスタイル意識したほうがいいぜ 太腿短いのはどうしたらいいの…
219 23/01/26(木)07:54:08 No.1019528000
女性だと結構適正体重以下になりがちらしいね
220 23/01/26(木)07:54:42 No.1019528067
>太腿短いのはどうしたらいいの… そういう手ェつけられないとこに対しては認識力の欠如が必要だ
221 23/01/26(木)07:56:30 No.1019528249
>女性だと結構適正体重以下になりがちらしいね 昨日テレビで38kgとか見て成人で40kg未満ってファンタジーじゃなかったんだ…ってなった
222 23/01/26(木)07:58:26 No.1019528464
こういうのって職種毎に出すとかしなくていいのかなぁってなる
223 23/01/26(木)08:02:26 No.1019528975
酒ばっか飲んでる同僚が適正体重で3食栄養バランスきっちりさせてる俺がデブなのは納得がいかない
224 23/01/26(木)08:03:33 No.1019529138
デブってすぐ筋肉がどうとか言いだすけどスポーツも筋トレもしてねぇんだからただのデブだろ
225 23/01/26(木)08:04:24 No.1019529258
>酒ばっか飲んでる同僚が適正体重で3食栄養バランスきっちりさせてる俺がデブなのは納得がいかない 同僚は同僚で肝臓にダメージいってるから…
226 23/01/26(木)08:05:56 No.1019529516
デブが考える適正体重より専門家の方が正しいよ
227 23/01/26(木)08:06:15 No.1019529568
>酒ばっか飲んでる同僚が適正体重で3食栄養バランスきっちりさせてる俺がデブなのは納得がいかない 三食きっちり採ってもカロリー消費しなければ…
228 23/01/26(木)08:07:48 No.1019529827
3桁は才能いるから100％クソデブだよ
229 23/01/26(木)08:08:23 No.1019529928
>BMIって筋肉でも高くなるから理不尽だよね まあ体脂肪率は28％な訳だが
230 23/01/26(木)08:09:32 No.1019530087
180オーバーで80～90はまだ筋肉の重量のもいるだろうとは思うけど3桁はなぁ…
231 23/01/26(木)08:10:29 No.1019530213
体脂肪率が適正範囲で筋肉で100行くやつは漫画みたいなゴリゴリマッチョだけだろう
232 23/01/26(木)08:10:51 No.1019530269
割と太りやすい体質だけど運動して169cm64kg体脂肪率15%以下キープしてる ちょっと気を抜くと速攻で10kgくらい増えるので多分何もしないとめっちゃ太る
233 23/01/26(木)08:12:38 No.1019530508
単に体重ってだけで量らず筋肉量にって適正出せばいいんだけどね
234 23/01/26(木)08:13:12 No.1019530592
適正-10キロのBMI18未満からどうやっても上がらん
235 23/01/26(木)08:13:12 No.1019530593
職場と家往復して飯食ってゲームやってアニメとネット見てるだけのオタクにBMIでは測れないレベルの筋力なんて無いよ
236 23/01/26(木)08:15:42 No.1019531002
タッパがあるならいいと思うよ チビでデブとか目も当てられないからな
237 23/01/26(木)08:15:56 No.1019531042
筋肉が考慮されてないって言うけど考慮されてこの数値になってるに決まってるだろ…
238 23/01/26(木)08:16:26 No.1019531103
骨から太い人もいるから本当目安だよなぁ
239 23/01/26(木)08:17:20 No.1019531236
>骨から太い人もいるから本当目安だよなぁ そんなの病気レベルで異常に太くない限り考慮されてるよ
240 23/01/26(木)08:18:29 No.1019531374
寿命とか健康リスクで言うといくら食べても太らん奴の方が遥かにヤバいよ まあ…ほぼ遺伝子病みたいなもんで治しようがないし本人たちは満足そうだからスルーされてるけど
241 23/01/26(木)08:20:00 No.1019531579
骨は体重の約15％～20％程度だから常人の倍以上骨が太いとかじゃない限り普通にデブなんでは
242 23/01/26(木)08:22:20 No.1019531901
デブは言い訳だけは得意だな
243 23/01/26(木)08:23:04 No.1019532005
>寿命とか健康リスクで言うといくら食べても太らん奴の方が遥かにヤバいよ 油断すると体重50切りそうになる170だけど早くおさらばしちゃう感じ？
244 23/01/26(木)08:25:04 No.1019532284
筋肉の有無でかなり変わるからなぁ 体重だけじゃわかんね
245 23/01/26(木)08:25:18 No.1019532307
筋肉が骨がというけどそこらのデブが専門家の想定外レベルの筋肉や骨格なわけないすぎる
246 23/01/26(木)08:26:58 No.1019532554
筋肉も考えた上での適切な範囲なんだけどなんでデブは筋肉の重さは全く考えてないみたいに思ってるのだろうか
247 23/01/26(木)08:28:14 No.1019532747
身体に脂肪を 精神に言い訳を纏ったのがデブだ
248 23/01/26(木)08:31:05 No.1019533195
そんな事ないデブよ！
249 23/01/26(木)08:31:44 No.1019533282
>油断すると体重50切りそうになる170だけど早くおさらばしちゃう感じ？ 例えば癌や脳梗塞になるリスクが同身長で100kg越えのデブより高いよ 更に言うと食ったら太るデブはやる気があればいつでも筋肉つけて健康体に戻れる人間なのに対して 食っても太れないガリは根本的に栄養の吸収効率が死んでるからもうどうしようもないんだ
250 23/01/26(木)08:31:45 No.1019533285
>スレ「」-1cmして+25kgしたら俺だ
251 23/01/26(木)08:32:38 No.1019533388
見た目がデブならデブだよ 相撲取りも筋肉めっちゃあるけど誰がどう見ても紛れもないデブだし筋肉なんて誤差の範囲内
252 23/01/26(木)08:38:13 No.1019534158
同じ身長でも肩幅ある人とない人で適正体重が同じとは思えない
253 23/01/26(木)08:39:39 No.1019534374
>同じ身長でも肩幅ある人とない人で適正体重が同じとは思えない 適正体重も幅もたせてるんだからその体型の差がそれなんでは
254 23/01/26(木)08:40:15 No.1019534461
上でもあるけどガリで不健康なのか不健康でガリになったのか因果関係がわからないのがな
255 23/01/26(木)08:41:08 No.1019534598
で体脂肪率は適切な範囲なの？
256 23/01/26(木)08:41:24 No.1019534632
>スレ「」+2cmして+28kgしたら俺だ
257 23/01/26(木)08:42:30 No.1019534794
俺は明らかに標準体型だけど適正値を逸脱してるって思うならそれで良いじゃん でも申し訳無いけどこれでデブ判定なら多分デブに見えてるよ
258 23/01/26(木)08:42:34 No.1019534801
まあ所詮大雑把にメタボ判定する目安だからな… 健康の度合いを測る目安は他に山ほどあるし
259 23/01/26(木)08:44:52 No.1019535156
低体重より上になったことが無い
260 23/01/26(木)08:49:44 No.1019535949
極度の肥満でも肉がついてるだけで骨格は変化しないよ fu1859061.jpg
261 23/01/26(木)08:51:16 No.1019536190
女キャラの体重はBMI低体重と標準の間あたりで設定すると自然になりそう
262 23/01/26(木)08:52:27 No.1019536381
>女キャラの体重はBMI低体重と標準の間あたりで設定すると自然になりそう (異様に盛られる太ももと胸とケツ)
263 23/01/26(木)08:52:57 No.1019536458
>極度の肥満でも肉がついてるだけで骨格は変化しないよ >fu1859061.jpg ダメージ全然通らなさそう
264 23/01/26(木)08:54:48 No.1019536725
>ダメージ全然通らなさそう 実際は自重で自傷ダメージ滅茶苦茶受けてるわけだが…
265 23/01/26(木)09:10:48 No.1019539048
BMI23.6とかその辺 24超えたから食べる量減らすようにした
266 23/01/26(木)09:12:40 No.1019539324
デブの言い訳スレ？
267 23/01/26(木)09:20:50 No.1019540582
194有るけどBMI適正だと多分ガリガリで不安になるレベルだと思う
268 23/01/26(木)09:24:33 No.1019541238
それよりみんなでこれからラーメン食べに行かない？
269 23/01/26(木)09:26:49 No.1019541615
172センチ74キロで体脂肪率20％ 脂肪は15キロくらいだから俺が体重50キロになると餓死する…ってコト！？
270 23/01/26(木)09:31:05 No.1019542313
食べても太れないというのは食物を栄養にうまく出来ないって事だろうか 飢饉のときは餓死しそう
271 23/01/26(木)09:34:07 No.1019542815
3桁は才能
272 23/01/26(木)09:38:24 No.1019543520
>食べても太れないというのは食物を栄養にうまく出来ないって事だろうか >飢饉のときは餓死しそう 周りのそういう人の話聞くと胃腸弱いパターンが結構多そう
273 23/01/26(木)09:38:26 No.1019543529
タニタの体組成計か何かで筋肉量84キロくらいあるって出るのに適正体重が76キロとか言われて腑に落ちん
274 23/01/26(木)09:40:25 No.1019543893
>筋肉量84キロ なそ にん
275 23/01/26(木)09:42:44 No.1019544275
整腸剤で腸の質良くしたら太れるようになったとかたまに聞く
276 23/01/26(木)09:44:20 No.1019544522
間食を我慢する裏技が欲しい
277 23/01/26(木)09:45:16 No.1019544665
>タニタの体組成計か何かで筋肉量84キロくらいあるって出るのに適正体重が76キロとか言われて腑に落ちん 戸愚呂かよ
278 23/01/26(木)09:51:01 No.1019545682
筋肉無いから適正体重だと肥え気味に感じる
279 23/01/26(木)09:57:51 No.1019546822
BMIって実際身長が低い場合と高い場合の両方で適切な適性体重が出ない指標じゃなかったっけ
280 23/01/26(木)10:02:46 No.1019547628
佐用