23/01/23(月)15:13:42 ストレ... のスレッド詳細
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23/01/23(月)15:13:42 No.1018592277
ストレッチポールっていいものかい？
1 23/01/23(月)15:15:35 No.1018592725
ほぼ背伸びと足上げにしか使ってないけどいいものだ
2 23/01/23(月)15:16:17 No.1018592873
これ買うならバランスボールの方がいいよ ながら運動する時に仰向けになる機会が実は少ない
3 23/01/23(月)15:18:19 No.1018593375
>これ買うならバランスボールの方がいいよ 場所がね…
4 23/01/23(月)15:20:03 No.1018593801
数日前にバランスボール買ったけどたしかに場所は困る 直径55～65cmの球体が部屋にやってきたときの様子をもっと想像しておくべきだった
5 23/01/23(月)15:21:27 No.1018594168
おっぱい～ん
6 23/01/23(月)15:26:53 No.1018595498
バランスボールを椅子代わりにすればいい
7 23/01/23(月)15:31:17 No.1018596593
バランスボールは冬場でもケツが蒸れる あと座ったときの座面の高さが意外と低くなるから椅子にするには工夫が要る
8 23/01/23(月)15:46:25 No.1018599839
「」ボール買いすぎじゃねえか？
9 23/01/23(月)15:47:53 No.1018600121
安物買うと硬すぎて痛い
10 23/01/23(月)16:20:56 No.1018606924
中華製いっぱい合ってどれがいいのかわかんね！
11 23/01/23(月)16:23:10 No.1018607415
筋膜リリースローラーとはまた別物か？
12 23/01/23(月)16:52:04 No.1018613856
座り仕事してるならお尻から太腿の裏とヒザ裏あたりをゴロゴロするとかなり良い You Tubeでやり方いくらでも教えてくれるし
13 23/01/23(月)16:53:00 No.1018614080
肩甲骨はがしてくれる人欲しい
14 23/01/23(月)16:58:27 No.1018615313
バランスボールは空気抜けば小さくなるから捨てやすさが優秀