23/01/19(木)08:59:43 昔やっ... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1674086383923.jpg 23/01/19(木)08:59:43 No.1017004600
昔やってた部活で一番キツかったメニューおしえて
1 23/01/19(木)09:03:42 No.1017005250
ひじきとピーマン炒めたやつ
2 23/01/19(木)09:04:35 No.1017005373
合宿で朝納豆3パックとキムチ うち2パックは先輩からいらんって押し付けられたやつ
3 23/01/19(木)09:04:59 No.1017005428
４００ｍ全力ダッシュ～ゆっくりジョックで戻る これを連続１５本～２０本
4 23/01/19(木)09:05:16 No.1017005473
朝から揚げ物
5 23/01/19(木)09:14:28 No.1017006996
レース中に飲むな
6 23/01/19(木)09:17:54 No.1017007621
奥穂高岳登頂
7 23/01/19(木)09:19:29 No.1017007926
超人的な消化力が必要というほかはない
8 23/01/19(木)09:21:59 No.1017008411
おんぶ坂道ダッシュ
9 23/01/19(木)09:36:40 No.1017011107
余裕あるわアイツ
10 23/01/19(木)09:41:29 No.1017012002
>４００ｍ全力ダッシュ～ゆっくりジョックで戻る >これを連続１５本～２０本 自分とこは300mのダッシュと100mのジョックの繰り返しを400mトラックでやってたな 300でもキツかった
11 23/01/19(木)09:41:59 No.1017012129
クソデブ汗だくデブとの寝技
12 23/01/19(木)09:43:40 No.1017012490
レクリエーション
13 23/01/19(木)10:01:11 No.1017015881
真夏の体育館閉め切って乱取り
14 23/01/19(木)10:22:28 No.1017019487
18時まで柔道部で練習した後19時から道場で21～22時まで練習（柔道部全員強制）
15 23/01/19(木)10:24:28 No.1017019834
柔道部の乱取り3分×10を3セットやったあとのインターバルなしで投げ込み30人分
16 23/01/19(木)10:26:04 No.1017020104
ミスした連帯責任シャトルラン フリースロー外した数だけとか
17 23/01/19(木)10:42:43 No.1017023072
30キロ走からのゲーム形式練習
18 23/01/19(木)11:04:24 No.1017026960
電車で向かい合った人の顔をひと駅に着くまで高速スケッチ
19 23/01/19(木)11:30:43 No.1017032006
バーピージャンプがつらかった