23/01/14(土)18:20:59 うつ病... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1673688059220.jpg 23/01/14(土)18:20:59 No.1015347751
うつ病なんだけど最近は外に出ないと罪悪感が出るようになってしまってそれはそれで不健全なのではという気持ちになってしまった
1 23/01/14(土)18:21:46 No.1015348004
そう…
2 23/01/14(土)18:22:18 No.1015348209
そうだね
3 23/01/14(土)18:24:20 No.1015348896
躁かなぁ…
4 23/01/14(土)18:25:45 No.1015349426
運動するとよく眠れるだろうしいいんじゃない
5 23/01/14(土)18:26:26 No.1015349668
精神衛生のため1日1回は外出するのはいいことだ
6 23/01/14(土)18:26:44 No.1015349765
>躁かなぁ… 気分的に元気いっぱい！ということもないんだよね
7 23/01/14(土)18:27:07 No.1015349925
日光を浴びるかどうかというのはすごく大きいぞ
8 23/01/14(土)18:29:31 No.1015350784
俺も散歩するように言われてるが最近日中は寝てることが多くていかん
9 23/01/14(土)18:30:58 No.1015351300
日光浴びたくても山の中だし屋内で作業すること多いから今割とヤバいかも…
10 23/01/14(土)18:31:23 No.1015351428
冬は日照が少ないから気分が落ち込んで外出するための気力がでない…がこもってるともっと気力が減るのだ
11 23/01/14(土)18:42:16 No.1015355065
冬うつだからあるけ
12 23/01/14(土)18:45:09 No.1015356039
>日光浴びたくても山の中だし屋内で作業すること多いから今割とヤバいかも… 木に登ればいい
13 23/01/14(土)18:47:47 No.1015356934
>木に登ればいい いや本当に山しかないんだ… しかも晴れたと思ったら天気はすぐ変わるしマジでまずい…
14 23/01/14(土)18:54:28 No.1015359147
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15 23/01/14(土)18:55:45 No.1015359613
精神的な病のせいなのかしらんが何事に対してもやる気がでない 部屋の片づけだけはなんかできるのでそればっかりしている
16 23/01/14(土)19:01:18 No.1015361292
>うつ病なんだけど最近は外に出ないと罪悪感が出るようになってしまってそれはそれで不健全なのではという気持ちになってしまった 強迫観念だよぅ！ 飲もう！抗不安剤！
17 23/01/14(土)19:10:40 No.1015364410
うつのときは日曜しか外出れなかったな
18 23/01/14(土)19:12:20 No.1015364979
>うつのときは日曜しか外出れなかったな 今は治ったのか?
19 23/01/14(土)19:22:35 No.1015368673
働いて生活してる人はすごいけど生きてるだけでも偉いよ
20 23/01/14(土)19:32:35 No.1015372526
何々するべきとか考えないで野垂れ死にしない程度に好きなように過ごせばいいよ