22/12/27(火)08:50:15 超低血... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1672098615546.jpg 22/12/27(火)08:50:15 No.1008497614
超低血圧で冬とか目が覚めてから起動するのに１時間以上かかるんだよな シャキッと起きられる人ってなんか裏技とか持ってんの？羨ましい
1 22/12/27(火)08:51:28 No.1008497805
超高血圧だから朝5時にはもうぱっちり目が覚めてるんだよな 眠いことは眠いんだけどな
2 22/12/27(火)08:52:04 No.1008497909
目が覚めたら電気毛布の温度マックスにしてる
3 22/12/27(火)08:54:13 No.1008498239
布団の中にあったはずなのに足や手の指先冷え切ってるんだよな
4 22/12/27(火)08:55:15 No.1008498401
歳取ると朝早くなるってよく聞くが例外のようだ むしろ若いときのほうが早起きできた
5 22/12/27(火)08:57:14 No.1008498677
前日ちゃんと休憩できれば起きられる
6 22/12/27(火)08:58:58 No.1008498964
起きあがるとフラフラして1人壁ドン状態になるよね
7 22/12/27(火)09:06:00 No.1008500101
>目が覚めたら電気毛布の温度マックスにしてる タイマー式の電気毛布が欲しい
8 22/12/27(火)09:07:25 No.1008500345
石像でもどうにかシャワー浴びればスイッチ入るよ シャワー浴びるくらいしないと何時間でも布団から動けんが
9 22/12/27(火)09:09:05 No.1008500638
寝る時間を早める これね
10 22/12/27(火)09:10:13 No.1008500895
布団の中でいもげやめろ
11 22/12/27(火)09:20:20 No.1008502883
>超高血圧だから 養生しろ
12 22/12/27(火)09:28:44 No.1008504377
亜鉛飲んでる
13 22/12/27(火)09:29:45 No.1008504577
>超高血圧だから朝5時にはもうぱっちり目が覚めてるんだよな おくすりのもうね…
14 22/12/27(火)09:29:56 No.1008504616
大体そういう人心臓に重大な問題あるよ あった
15 22/12/27(火)09:36:31 No.1008505835
起きたら「おはよう！」って大きめの声出すとすぐ脳みそが起きるよ 人は声を発すると脳が活性化せる論文が出てるくらいには声出しは大事 誰もいなくてもおはようって言う
16 22/12/27(火)09:37:37 No.1008506095
>誰もいなくてもおはようって言う ちょっとサイコっぽい
17 22/12/27(火)09:37:41 No.1008506115
口を水でグチュグチュすると目が覚める
18 22/12/27(火)09:45:08 No.1008507533
少し熱めのシャワーを首の根本から両肩甲骨の真ん中あたりに5分くらいあててるとジワーっと来て目が覚める
19 22/12/27(火)09:49:40 No.1008508380
起きたらすぐ目薬さす 目の渇きも無くなるし目も覚めるし目にもいい習慣で一石三鳥
20 22/12/27(火)09:53:04 No.1008509136
なんでもいいけどシチーさん可愛いよね
21 22/12/27(火)09:54:12 No.1008509343
塩とろう
22 22/12/27(火)09:54:26 No.1008509382
超低血圧だけど年々な朝は早く目が覚めるようになってきた…
23 22/12/27(火)09:57:38 No.1008509991
おはよう！！！！
24 22/12/27(火)09:58:41 No.1008510176
加齢による朝は早くなると言うか寝てられなくなる感じだな… 別に活動的になるわけじゃなかった俺の場合
25 22/12/27(火)09:59:04 No.1008510242
ぉぁょ～
26 22/12/27(火)10:26:39 No.1008515331
2年くらいクソブラック企業に努めてみよう！ 日が昇るよりも勝手に目が覚める体が手に入るぞ☆
27 22/12/27(火)10:28:10 No.1008515596
運動する
28 22/12/27(火)10:33:23 No.1008516628
低血圧人間だけど寝起きが辛いってことはないな 基礎体力高いと結構起きれるというかえいやと布団から起きればあとは体が動いてくれる
29 22/12/27(火)10:36:41 No.1008517305
シチーさん寝起きがこのレベルでめんどくさいとしたら トレーナーが万一いっしょになったら朝から晩までめんどくせえじゃん
30 22/12/27(火)10:38:16 No.1008517618
>超低血圧で冬とか目が覚めてから起動するのに１時間以上かかるんだよな >シャキッと起きられる人ってなんか裏技とか持ってんの？羨ましい 起きる時間に合わせてエアコンや加湿器で室温と湿度上げておいて 寝起きは顔と目の周りを温かいタオルで拭いた後にすっきり系目薬さしてスポーツ用酸素缶をつかって酸素深呼吸して少しだけストレッチしてからぬるま湯をコップ一杯飲む手間をかけると 何もしないなら１時間かかる起動が１５分以内ぐらいには縮まる自分
31 22/12/27(火)10:40:47 No.1008518102
アレクサにおはようって言ってニュースや天気流れるようにしてからちょっとだけ寝起きが改善されたのはあるな…
32 22/12/27(火)10:43:41 No.1008518629
布団から出るまでの時間が無駄なんだよなぁ
33 22/12/27(火)10:58:48 No.1008521659
ゆうてもちゃんと身体立ち上げるのに必要な時間やで
34 22/12/27(火)11:07:20 No.1008523317
加工ブシっていう血圧上げる漢方がある
35 22/12/27(火)11:11:58 No.1008524202
>誰もいなくてもおはようって言う おはよう！土鯰！