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    22/12/24(土)08:36:47 No.1007332664

    腎臓労ってる?

    1 22/12/24(土)08:39:01 No.1007333059

    最近ビタミン剤飲むようにしてるけど実は腎臓に悪いのかなってちょっと思ってる…

    2 22/12/24(土)08:42:55 No.1007333660

    まず血圧が高いのが一番腎臓に悪い

    3 22/12/24(土)08:43:20 No.1007333719

    おさけのんでない

    4 22/12/24(土)08:45:10 No.1007334013

    酒を週2以下にして毎日1時間軽い運動してる

    5 22/12/24(土)08:45:28 No.1007334067

    酒タバコしない 運動してる だから外食ばったりでいいよね

    6 22/12/24(土)08:45:50 No.1007334130

    コロナの後遺症で何起こるかわからないから強制断酒してるから肝臓くんも喜んでるよ…

    7 22/12/24(土)08:46:58 No.1007334334

    一日ペットボトル一本分はお茶飲むようにしている

    8 22/12/24(土)08:48:21 No.1007334578

    糖とかタンパク質を体内で処理しきれなくてオシッコから排出するとダメージだよねえ

    9 22/12/24(土)08:49:13 No.1007334740

    透析だけはイヤだ 透析だけはイヤだ

    10 22/12/24(土)08:49:29 No.1007334788

    お水多目に飲むようにしてる

    11 22/12/24(土)08:50:01 No.1007334873

    >おさけのんでない 糖尿病からも腎臓は死ぬことを教える

    12 22/12/24(土)08:50:32 No.1007334960

    >透析だけはイヤだ >透析だけはイヤだ うんうん1日8時間を週3やって人生終わろうね

    13 22/12/24(土)08:51:38 No.1007335157

    >うんうん1日8時間を週3やって人生終わろうね そんなに

    14 22/12/24(土)08:51:56 No.1007335220

    >一日ペットボトル一本分はお茶飲むようにしている カフェインで腎臓に負担掛かるから水飲むとよりいいぞ

    15 22/12/24(土)08:52:42 No.1007335331

    カフェイン入ってない麦茶がいいよ

    16 22/12/24(土)08:53:07 No.1007335419

    塩蔵食品食うことで腎機能は悪化するから…

    17 22/12/24(土)08:53:47 No.1007335527

    >>うんうん1日8時間を週3やって人生終わろうね >そんなに 寝ながらできるやつとかもあるらしいがどれをやるかどうやって決めてるのか俺はなったことないからわからん

    18 22/12/24(土)08:54:32 No.1007335669

    >>うんうん1日8時間を週3やって人生終わろうね >そんなに オーバーナイト透析してる人はかなり少ないかな…

    19 22/12/24(土)08:55:32 No.1007335860

    基本は4時間を週3回だよ

    20 22/12/24(土)08:56:28 No.1007336030

    そんなに

    21 22/12/24(土)08:58:33 No.1007336422

    透析は時間かかるだけならまだしも諸々色んな病気を引き起こすと聞いてじゃあもうなったらまともな仕事つけないじゃんってなった

    22 22/12/24(土)08:59:40 No.1007336610

    一治療で2本の針が欲しいから腕に週6本刺さるよ

    23 22/12/24(土)09:00:01 No.1007336676

    バランスの取れた食事 適度な運動 しっかりとした睡眠 ストレスのない環境 ほどほどのお酒 これを守るといい

    24 22/12/24(土)09:02:02 No.1007337079

    長期入院した時に糖尿病のおじいちゃんたくさん見たけど危機感が無く医者の指示を守らず限界突破しちゃった人ばかりだったので指示に従ってれば透析までは無いと思った

    25 22/12/24(土)09:02:50 No.1007337216

    >透析は時間かかるだけならまだしも諸々色んな病気を引き起こすと聞いてじゃあもうなったらまともな仕事つけないじゃんってなった いないとは言わないけど若くて透析になる人は遺伝とかでよほど不運な人か えげつないほど不健康な生き方してた人しかぐらいだから過剰に心配することはないよ

    26 22/12/24(土)09:03:31 No.1007337337

    >長期入院した時に糖尿病のおじいちゃんたくさん見たけど危機感が無く医者の指示を守らず限界突破しちゃった人ばかりだったので指示に従ってれば透析までは無いと思った そんなことはなく当然人によってはどんだけ節制してもじわじわ悪化していくので 酷使してたら医者いっても透析になるパターンはある

    27 22/12/24(土)09:06:14 No.1007337858

    >透析は時間かかるだけならまだしも諸々色んな病気を引き起こすと聞いて そりゃ主要臓器の一つがない上に 今は糖尿病由来の腎不全が多いので元々病気になりやすい

    28 22/12/24(土)09:07:29 No.1007338088

    最近糖分を摂りすぎてる気がする というか甘みを欲してやまない最近

    29 22/12/24(土)09:07:59 No.1007338173

    病院に週3通って4時間するのが血液透析 家に専用の機械置いて自分でするのが腹膜透析 腹膜透析は家事やらの合間に1.5ℓ入れて90分を4回やるパターンと 1晩8時間を寝てる間に機械がやってくれるのがある

    30 22/12/24(土)09:09:12 No.1007338453

    >>長期入院した時に糖尿病のおじいちゃんたくさん見たけど危機感が無く医者の指示を守らず限界突破しちゃった人ばかりだったので指示に従ってれば透析までは無いと思った >そんなことはなく当然人によってはどんだけ節制してもじわじわ悪化していくので >酷使してたら医者いっても透析になるパターンはある 今は糖尿病のいい薬いっぱいあるから先生の言うこと守ってるだけでかなりの確率で透析は防げるぜ! 国としても透析患者って年間数百万医療費がかかる金食い虫だから なるたけ減らそうとそういうところにも予算注ぎ込んでるらしい

    31 22/12/24(土)09:09:23 No.1007338488

    あるていど健康なうちに透析して腎臓持ち直すなんてことは出来ないんですか…?

    32 22/12/24(土)09:10:31 No.1007338705

    筋肉が落ちるみたいに腎臓も使わないと痩せ細っていくよ

    33 22/12/24(土)09:11:40 No.1007338960

    >あるていど健康なうちに透析して腎臓持ち直すなんてことは出来ないんですか…? 基本腎臓ちゃんは人と一緒で自堕落したい派なので 透析してるとあ…働かなくていいんだな…って残腎機能が悪くなる可能性がある

    34 22/12/24(土)09:12:32 No.1007339127

    >筋肉が落ちるみたいに腎臓も使わないと痩せ細っていくよ 腎臓使わない人間いないだろ

    35 22/12/24(土)09:12:44 No.1007339177

    淡白尿2+だってよワハハ

    36 22/12/24(土)09:14:10 No.1007339445

    マジかあ…お医者さんに頼るしかないのか

    37 22/12/24(土)09:14:13 No.1007339460

    >淡白尿2+だってよワハハ 強そう 鍛冶屋いって3+にしようぜ

    38 22/12/24(土)09:14:40 No.1007339559

    >あるていど健康なうちに透析して腎臓持ち直すなんてことは出来ないんですか…? ある程度健康なら運動節制しろ

    39 22/12/24(土)09:15:16 No.1007339684

    クレアチニンは無問題だけど尿蛋白+1尿潜血+3だったから不安だわ 医者には問題ないって言われたけど本当か

    40 22/12/24(土)09:15:37 No.1007339776

    >あるていど健康なうちに透析して腎臓持ち直すなんてことは出来ないんですか…? フィルター(腎臓)が目詰まり起こして血液のいらないものが抜けなくなったときにかわりにいらないもの除去するのが透析だから元気な時にやってもあんまり意味ないと思う フィルターを大事に使うしかないの

    41 22/12/24(土)09:16:12 No.1007339891

    >クレアチニンは無問題だけど尿蛋白+1尿潜血+3だったから不安だわ >医者には問題ないって言われたけど本当か 減塩とタンパク質制限したほうがいいんじゃないの?

    42 22/12/24(土)09:17:37 No.1007340206

    膀胱はゴミだけど腎臓は生きてる

    43 22/12/24(土)09:18:16 No.1007340331

    >減塩とタンパク質制限したほうがいいんじゃないの? 減塩だけは始めたわ 次の診断で±になったからヨシ!よくねえ

    44 22/12/24(土)09:18:43 No.1007340422

    >マジかあ…お医者さんに頼るしかないのか お医者さんに頼らずひどい目にあった人はいっぱいいるからな…

    45 22/12/24(土)09:19:28 No.1007340583

    >だから外食ばったりでいいよね 倒れてる…

    46 22/12/24(土)09:21:01 No.1007340945

    たぶん特殊な例だけどegfr40(おそらく入院中はもっと低かった)近辺から 70台まで回復したよ

    47 22/12/24(土)09:21:02 No.1007340954

    なったらなったで俺が穿刺してやるから心配すんなよ

    48 22/12/24(土)09:21:35 No.1007341088

    健康診断で引っ掛かったから今精密検査中だぜー!

    49 22/12/24(土)09:22:52 No.1007341385

    最近話題になってた猫の腎臓病用の薬ももともと人間用で こっちも研究すすめばあるていど緩和できると思うんだが

    50 22/12/24(土)09:23:11 No.1007341471

    塩分チェック始めると面白いよね これにこんなに塩入ってんのかよってなる 食えない

    51 22/12/24(土)09:24:34 No.1007341779

    徐々に腎臓が悪くなったのじゃなくて急な場合入院1週間以内なら回復する場合もあるとか

    52 22/12/24(土)09:24:44 No.1007341818

    食パンいっぱい入ってる…

    53 22/12/24(土)09:25:05 No.1007341909

    一日6gなんてムリだよぉ!って最初はなったけど慣れると案外いける

    54 22/12/24(土)09:25:10 No.1007341921

    お弁当の栄養成分表示は醤油やソースの小袋も含めた塩分量らしいので そっちもみるようにすると選択肢がひろがるぞ

    55 22/12/24(土)09:25:14 No.1007341932

    急性は左

    56 22/12/24(土)09:26:07 No.1007342119

    塩分は気にしだすとこれ3食自炊以外は無理だなってなる…

    57 22/12/24(土)09:26:49 No.1007342320

    58 22/12/24(土)09:27:04 No.1007342380

    透析患者の腎臓がんになる割合通常の15倍だよ 1.5倍じゃないよ15倍だよ

    59 22/12/24(土)09:27:18 No.1007342429

    健康リマインド系はありがたいね 毎日立ててくれ

    60 22/12/24(土)09:27:42 No.1007342522

    こんなん発見して買っておいたがまだ食べてないや https://www.yamamori.co.jp/products/kyuuennbi_butterchicken/

    61 22/12/24(土)09:27:49 No.1007342546

    >透析患者の腎臓がんになる割合通常の15倍だよ >1.5倍じゃないよ15倍だよ じんじょう(ぞう)じゃないな…

    62 22/12/24(土)09:28:18 No.1007342671

    >じんじょう(ぞう)じゃないな… は?

    63 22/12/24(土)09:28:30 No.1007342730

    肝臓くんのスレはわりとたってるよね

    64 22/12/24(土)09:28:41 No.1007342770

    外食出来なくはないけど成分表のあるチェーン店以外怖くて行けない

    65 22/12/24(土)09:28:47 No.1007342796

    コロナの体のだるさを腎臓末期のだるさと勘違いしたのがよかった 今は間食なしで毎日8分のインターバルトレーニングしてるから一月で2キロやせた

    66 22/12/24(土)09:29:11 No.1007342876

    >肝臓くんのスレはわりとたってるよね そっちは酒と急死のことしか気にしてないし

    67 22/12/24(土)09:30:09 No.1007343077

    >こんなん発見して買っておいたがまだ食べてないや >https://www.yamamori.co.jp/products/kyuuennbi_butterchicken/ 0.1は凄いな… 凄いけど1食だけ極端に減らすより1日全体でバランスとったほうがいい気がする

    68 22/12/24(土)09:30:36 No.1007343174

    血圧が上160下110とか行くから気にし始めて運動とか開始したけど半年経っても中々下がらないね...体重は10kg以上落ちたけど やっぱ長期的な継続なんかね

    69 22/12/24(土)09:30:53 No.1007343245

    腎臓は2つあるし…

    70 22/12/24(土)09:31:08 No.1007343313

    >血圧が上160下110とか行くから気にし始めて運動とか開始したけど半年経っても中々下がらないね...体重は10kg以上落ちたけど >やっぱ長期的な継続なんかね 死ぬまで頑張るしかない

    71 22/12/24(土)09:31:23 No.1007343373

    >腎臓は2つあるし… 移植もあるし…

    72 22/12/24(土)09:31:33 No.1007343418

    透析できる病院が近場に無い場合とか透析の時間に加えてそこまでの往復分の時間が無くなるってことだからな 週3それだぞ

    73 22/12/24(土)09:31:37 No.1007343433

    腎臓三つある人たまにいるらしいけど多少の無茶できるのかな

    74 22/12/24(土)09:32:40 No.1007343675

    胡麻麦茶は効いてるとおもう

    75 22/12/24(土)09:33:49 No.1007343936

    >腎臓三つある人たまにいるらしいけど多少の無茶できるのかな 三つあるからそれぞれが本来の腎臓より少し小さいんじゃない? スペースもそんなないだろうし

    76 22/12/24(土)09:34:13 No.1007344032

    血圧ってとりあえず減塩すれば下がるのかな

    77 22/12/24(土)09:34:25 No.1007344069

    肝臓も2つ欲しい

    78 22/12/24(土)09:35:13 No.1007344239

    >血圧ってとりあえず減塩すれば下がるのかな 糖質もかんがえないと

    79 22/12/24(土)09:35:23 No.1007344276

    >血圧ってとりあえず減塩すれば下がるのかな 年単位で減塩生活してれば下がるんじゃね?

    80 22/12/24(土)09:35:43 No.1007344340

    血圧上げるホルモンが体質的に多いという場合もあるので生活改善だけではフォローできないこともある

    81 22/12/24(土)09:35:45 No.1007344348

    透析受けるようになったら自動的に身体障害者1級になるからな…医療費ほとんどタダになるレベル それだけやばい状態ってこと

    82 22/12/24(土)09:36:37 No.1007344557

    尿淡白が±のまま下がらない 気にするほどじゃないとは言われてるけど25キロ痩せても変化しないとは思わなかった

    83 22/12/24(土)09:36:41 No.1007344571

    >血圧上げるホルモンが体質的に多いという場合もあるので生活改善だけではフォローできないこともある まあやらないよりはマシであろう

    84 22/12/24(土)09:36:52 No.1007344626

    長い目で見るなら透析より腎移植のほうがいい気がする

    85 22/12/24(土)09:37:09 No.1007344699

    週の半分くらい半日くらいベッドの上なんでしょ? そりゃ手帳も出る

    86 22/12/24(土)09:38:28 No.1007344998

    >長い目で見るなら透析より腎移植のほうがいい気がする そりゃぁできるならいいだろうけどドナーってすぐみつかるもんなのか

    87 22/12/24(土)09:38:52 No.1007345096

    少なくともこのスレ見て危機感感じて行動起こせる人は解析受ける事は無いと思う 継続できてれば

    88 22/12/24(土)09:40:12 No.1007345394

    >>長い目で見るなら透析より腎移植のほうがいい気がする >そりゃぁできるならいいだろうけどドナーってすぐみつかるもんなのか どーなーんだろうね

    89 22/12/24(土)09:40:24 No.1007345423

    >そりゃぁできるならいいだろうけどドナーってすぐみつかるもんなのか 身近な人で腎移植したのが2人いるけどどっちも家族からだったな

    90 22/12/24(土)09:40:24 No.1007345425

    なんて?

    91 22/12/24(土)09:41:15 No.1007345616

    見つかるわけねえじゃん

    92 22/12/24(土)09:41:35 No.1007345674

    家族以外だとかなり厳しい だから日本では透析技術が無駄に発展した

    93 22/12/24(土)09:41:46 No.1007345718

    >少なくともこのスレ見て危機感感じて行動起こせる人は解析受ける事は無いと思う 解析!?

    94 22/12/24(土)09:42:30 No.1007345865

    >少なくともこのスレ見て危機感感じて行動起こせる人は解析受ける事は無いと思う サイボーグかな…

    95 22/12/24(土)09:42:39 No.1007345897

    一回危なかったから労わるようにしてなんとか持ち直したぜ 今度は肝臓がダメになりそうだぜ

    96 22/12/24(土)09:42:42 No.1007345917

    障碍者年金ってそれだけで生活できるのかなと思って調べたら100万もでねえのな医療費免除とはいえ生活するにはきついだろうな

    97 22/12/24(土)09:42:56 No.1007345979

    >長い目で見るなら透析より腎移植のほうがいい気がする 家の人が移植に同意してくれるならいいけど 献じん移植は透析開始から1年毎にポイントが加算されて 丁度10年目くらいでドナー探し始めてくれるポイントになる そして24時間いつかかってくるかわからない適合者が いたっていう電話に出られなければまた次に回される

    98 22/12/24(土)09:43:05 No.1007346017

    >一回危なかったから労わるようにしてなんとか持ち直したぜ >今度は肝臓がダメになりそうだぜ 酒やめろ

    99 22/12/24(土)09:43:13 No.1007346044

    人間って意外と脆いよね かと思ったら油の塊食ってもスルッとうんこで出る奴もいるし

    100 22/12/24(土)09:44:05 No.1007346233

    ぶっ壊れてから腎臓守ろうとしても 食べる喜び飲む喜び全放棄しないといけない内容でこれ無理だ!ってなる

    101 22/12/24(土)09:44:30 No.1007346331

    >丁度10年目くらいでドナー探し始めてくれるポイントになる 寿命の方が先にきそうだな…

    102 22/12/24(土)09:44:38 No.1007346359

    スレッドを立てた人によって削除されました いらすとや荒らしの自演スレ

    103 22/12/24(土)09:45:04 No.1007346450

    色々医療技術はあるけど倫理のハードルもあるし 結局はips細胞が有力なのかな

    104 22/12/24(土)09:45:19 No.1007346499

    クレアチニン1.13て出たけどこれくらいなら全然もんだいないよね!?

    105 22/12/24(土)09:45:33 No.1007346542

    スレッドを立てた人によって削除されました クソが朝っぱらから立てんなよ 寝かせろやクソいらすとや荒らしが

    106 22/12/24(土)09:45:53 No.1007346612

    荒らしはお前じゃい

    107 22/12/24(土)09:45:57 No.1007346625

    >いらすとや荒らしの自演スレ >クソが朝っぱらから立てんなよ >寝かせろやクソいらすとや荒らしが (腎臓お釈迦にしちゃったんだな…)

    108 22/12/24(土)09:46:25 No.1007346732

    プロテイン呑んだらBUNがマックス越えたんだけどやっぱり腎臓に悪いの?

    109 22/12/24(土)09:47:09 No.1007346900

    >クレアチニン1.13て出たけどこれくらいなら全然もんだいないよね!? 医者に相談しよ?

    110 22/12/24(土)09:47:19 No.1007346944

    >人間って意外と脆いよね >かと思ったら油の塊食ってもスルッとうんこで出る奴もいるし 体のことだからスポーツと同じで才能が大前提 才能ないやつのなけなしの努力なんぞ軽く踏み越える自堕落な健康人は存在する

    111 22/12/24(土)09:47:26 No.1007346972

    >クレアチニン1.13て出たけどこれくらいなら全然もんだいないよね!? 直ちに問題はないかもしれんが全然問題ないってことはないだろう

    112 22/12/24(土)09:49:12 No.1007347346

    プロテインってたいして運動しなけりゃお菓子と同じじゃない?

    113 22/12/24(土)09:49:16 No.1007347363

    スレッドを立てた人によって削除されました ログ検索すればわかるけどこれ同じ画像同じ本文で何回も何回もスレ立ててるんだよね 釣られる子が出る鉄板画像なんだろう

    114 22/12/24(土)09:52:38 No.1007348075

    とりあえず精密検査終わったし後は結果しだいだな

    115 22/12/24(土)09:53:11 No.1007348194

    >>クレアチニン1.13て出たけどこれくらいなら全然もんだいないよね!? >医者に相談しよ? ありがと。相談すりゅ…

    116 22/12/24(土)09:53:35 No.1007348279

    >>一回危なかったから労わるようにしてなんとか持ち直したぜ >>今度は肝臓がダメになりそうだぜ >酒やめろ 酒飲む! 酒飲む!

    117 22/12/24(土)09:53:52 No.1007348335

    eGFR値が年々着実に落ちていって戦々恐々としている

    118 22/12/24(土)09:54:21 No.1007348442

    ちょっと脂肪肝程度だったけど酒タバコしてたら終わってたんだろうなと思う

    119 22/12/24(土)09:55:10 No.1007348603

    >eGFR値が年々着実に落ちていって戦々恐々としている ちゃんと身長と体重から体表面積を出して1.73で割って調整したか?

    120 22/12/24(土)09:55:12 No.1007348611

    カレールウは塩分多いけどカレー粉は塩分めっちゃ少ないよ SBの赤缶うまい

    121 22/12/24(土)09:58:05 No.1007349169

    腎臓を守るのはそれほど大層なことではない 血糖値を適正に保つ 血圧をできるかぎり下げる 尿酸値を下げる コレステロール値を下げる

    122 22/12/24(土)09:58:05 No.1007349173

    コーヒー1日に3回飲むんだけどやっぱカフェイン過多になってるのかな?

    123 22/12/24(土)10:00:36 No.1007349665

    >コーヒー1日に3回飲むんだけどやっぱカフェイン過多になってるのかな? 1日やめてみて体調が悪くなるかどうか見てみ

    124 22/12/24(土)10:02:31 No.1007350037

    ちょっとだけ食う量減らしてちょっとだけ運動するんだよ それが出来てたらこうはなってないんだけど

    125 22/12/24(土)10:04:34 No.1007350391

    酒とコーヒー毎日飲んでるから心配になってきた

    126 22/12/24(土)10:05:03 No.1007350487

    γGTPと高尿酸と高血圧は食事を見直したら良くなった カロリーベースを炭水化物からタンパク質に変更しておやつ抜きにしたりしたよ

    127 22/12/24(土)10:05:25 No.1007350547

    水飲むか…

    128 22/12/24(土)10:06:31 No.1007350755

    最期は死だぞ

    129 22/12/24(土)10:07:11 No.1007350892

    >最期は死だぞ 死ぬまでの苦しみに差は大いにあるぞ

    130 22/12/24(土)10:07:23 No.1007350932

    ちょっと前に亡くなった渡辺徹は週3回も人工透析受けてたって話だったけど あれ凄い大変だからよくそんだけ治療しながら仕事色々やってたなと思う

    131 22/12/24(土)10:10:35 No.1007351543

    酒もタバコもしないけとコーヒー止められない とは言っても1日3杯だが

    132 22/12/24(土)10:14:15 No.1007352249

    初めて健診で経過観察になってこわい 塩分とタンパク質あんまり摂ったらよくないのはわかったけどカフェインもだめなの?コーヒー常飲みたいな状態なんだけど……

    133 22/12/24(土)10:17:51 No.1007352943

    お酒も飲まず特に油系甘味系とっても無いのに悪い判定が出た... 何故だ俺の腎臓

    134 22/12/24(土)10:18:26 No.1007353062

    よく水ガブガブ飲むんだけど腎臓に負担掛かったりする?

    135 22/12/24(土)10:21:25 No.1007353665

    適度に運動しないと内臓さんたちは怒り狂うからもう内臓さん達のことがわからないよ…

    136 22/12/24(土)10:21:34 No.1007353694

    水はとってもとりすぎるということはない 正確にはあるけど

    137 22/12/24(土)10:21:57 No.1007353765

    >よく水ガブガブ飲むんだけど腎臓に負担掛かったりする? いや?むしろ脱水の方が負担はかかる ただ極端に喉渇きやすいなら隠れ糖尿病の可能性あるから検査は一度しといた方がいいかもね

    138 22/12/24(土)10:22:37 No.1007353867

    >お酒も飲まず特に油系甘味系とっても無いのに悪い判定が出た... >何故だ俺の腎臓 自分では悪いものと気付かなくても実際にはぁ上に接種してるとかあるから 総合病院などの健康相談窓口に行って保健指導受けたら? 場合によっては生活習慣病の案内からがいいかも

    139 22/12/24(土)10:22:40 No.1007353879

    書き込みをした人によって削除されました

    140 22/12/24(土)10:22:40 No.1007353880

    >そんなことはなく当然人によってはどんだけ節制してもじわじわ悪化していくので 遺伝子ガチャってつらい

    141 22/12/24(土)10:22:48 No.1007353908

    尿酸値は上がる原因不明なこと多いのが困る

    142 22/12/24(土)10:23:25 No.1007354029

    スレッドを立てた人によって削除されました うわにじ豚キッモ

    143 22/12/24(土)10:23:50 No.1007354100

    運動…運動は色んなものに上昇バフがかかる

    144 22/12/24(土)10:25:52 No.1007354482

    なんだかんだ運動したほうが疲労感ってないよなって バグみたいだけどほんとにそう

    145 22/12/24(土)10:26:55 No.1007354701

    >なんだかんだ運動したほうが疲労感ってないよなって >バグみたいだけどほんとにそう バグじゃないんだ運動はバグ取りなんだ

    146 22/12/24(土)10:28:33 No.1007355024

    書き込みをした人によって削除されました

    147 22/12/24(土)10:30:07 No.1007355323

    自炊で一食あたり塩分2gくらいにしてみてる にんにくしょうが唐辛子と各種スパイスはえらい

    148 22/12/24(土)10:30:39 No.1007355423

    血糖値下げる効果もあるからウォーキング程度の軽い運動でもやるといいよ 俺はやらないけど

    149 22/12/24(土)10:31:15 No.1007355552

    運動は時間かかるのがだるかったけど短時間高負荷でいいとしってなんとかできるようになったな

    150 22/12/24(土)10:38:46 No.1007356989

    PA3効くぜ

    151 22/12/24(土)10:49:27 No.1007359105

    毎日酒2リットル飲んでる

    152 22/12/24(土)10:49:49 No.1007359203

    やる気ないなら帰れと臓器に言いたい

    153 22/12/24(土)10:51:20 No.1007359490

    腎と肝を同時にやられると 肝「野菜食えよ!」 腎「野菜食うな!」って状態になるとか

    154 22/12/24(土)10:52:09 No.1007359678

    尿蛋白2+出たから腎臓内科で血液と尿検査してきたよ まだ20代なのにもう終わりだ猫の身体

    155 22/12/24(土)10:52:14 [腎臓] No.1007359690

    >やる気ないなら帰れと臓器に言いたい じゃあ止まります…

    156 22/12/24(土)10:53:58 No.1007360045

    >尿蛋白2+出たから腎臓内科で血液と尿検査してきたよ >まだ20代なのにもう終わりだ猫の身体 とりま痩せようぜ 俺もそうだから…

    157 22/12/24(土)10:54:43 No.1007360182

    >とりま痩せようぜ >俺もそうだから… BMIなら標準だよ…

    158 22/12/24(土)10:56:22 No.1007360526

    >>とりま痩せようぜ >>俺もそうだから… >BMIなら標準だよ… マジか…

    159 22/12/24(土)10:59:05 No.1007361078

    腹膜透析は体の負担も血管の負担も少ない良い透析 問題は血管同様何度もやってるともうその場所ではできなくなる上血管と違って一点物なので…

    160 22/12/24(土)10:59:06 No.1007361081

    未だ検診でひっかかった事無いとはいえ母とそっちの祖母も祖父も糖尿病だったから覚悟はしてる 白湯おいしい

    161 22/12/24(土)11:03:14 No.1007362007

    お酒を飲んだら次まで72時間は我慢するのだ