22/12/23(金)21:44:10 胃下垂... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1671799450301.jpg 22/12/23(金)21:44:10 No.1007204051
胃下垂はもう嫌じゃ… ガリなのにお腹だけポコっと出てて 悟飯食べ終わった後とか妊婦みたいになる… ガリでいいからお腹引っ込めたい…
1 22/12/23(金)21:46:25 No.1007205047
そういうの腹筋でどうにかならないの？
2 22/12/23(金)21:46:30 No.1007205082
餓鬼がたてたスレ
3 22/12/23(金)21:47:07 No.1007205401
>そういうの腹筋でどうにかならないの？ 軽減はされると聞く
4 22/12/23(金)21:48:49 No.1007206227
マッカビーム撃てる？
5 22/12/23(金)21:56:50 No.1007210165
自重腹筋トレとドローインも初めて2ヶ月くらい経つけど変化ほぼなし 多分もっと負荷を高めてトレーニング時間も増やさないとダメなんだろうな
6 22/12/23(金)21:57:51 No.1007210633
>マッカビーム撃てる？ 自分によく効く