22/12/12(月)15:01:21 これいいよ のスレッド詳細
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画像ファイル名:1670824881147.jpg 22/12/12(月)15:01:21 No.1003305077
これいいよ
1 22/12/12(月)15:04:15 No.1003305810
ﾊﾞｷｯ
2 22/12/12(月)15:05:47 No.1003306200
>ﾊﾞｷｯ そんな音どこからでも鳴らねーから
3 22/12/12(月)15:10:30 No.1003307466
>そんな音どこからでも鳴らねーから (日頃運動してるんだろうな…)
4 22/12/12(月)15:18:26 No.1003309497
軽い運動はしてても柔軟はやらないからめちゃくちゃ固くなってる
5 22/12/12(月)15:19:44 No.1003309841
↑ｸｲｯ
6 22/12/12(月)15:27:04 No.1003311573
ラジオ体操第一で背伸びするやつやると毎回足がﾊﾟｷｯて鳴って恥ずかしい
7 22/12/12(月)15:27:16 No.1003311607
スレ画のおじさん滅茶苦茶柔らかくない？
8 22/12/12(月)15:27:49 No.1003311727
逆手で握るってどういう形？
9 22/12/12(月)15:28:30 No.1003311891
膝の裏が痛くなる
10 22/12/12(月)15:28:33 No.1003311900
そもそもスネが固くてしゃがめない
11 22/12/12(月)15:32:57 No.1003312946
>逆手で握るってどういう形？ 鉄帽の逆上がりの時みたいに足首を下から掴む感じ？
12 22/12/12(月)15:34:23 No.1003313308
しゃがめない！？
13 22/12/12(月)15:40:59 No.1003314936
腰を守るためにやるのだ
14 22/12/12(月)15:55:48 No.1003318434
膝が伸びない
15 22/12/12(月)15:56:44 No.1003318635
ああああああああああああああああ！！！！ あああああああああああああ！！！！！！！！
16 22/12/12(月)16:05:07 No.1003320642
簡単そうに見えるじゃん？ 勢いよくやるじゃん？ >ああああああああああああああああ！！！！ >あああああああああああああ！！！！！！！！
17 22/12/12(月)16:07:56 No.1003321304
足首カチカチだから①の時点で後ろにこける
18 22/12/12(月)16:20:12 No.1003324144
しゃがもうとする 膝と足首がパキパキ鳴る 後ろに転がる このストレッチはくそだ！
19 22/12/12(月)16:25:51 No.1003325448
1ができない…
20 22/12/12(月)16:28:47 No.1003326107
勢いをつければ伸ばせると思うかもしれないが勢いをつけるな
21 22/12/12(月)16:30:37 No.1003326542
①ができない！！
22 22/12/12(月)16:30:54 No.1003326610
しゃがむと足の裏ベタってなれない
23 22/12/12(月)16:35:10 No.1003327637
勢いをつけたら待つのは死
24 22/12/12(月)16:36:19 No.1003327911
派手に転んでこんなんもできないのか俺はってちょっと泣きそうになった
25 22/12/12(月)16:36:50 No.1003328028
バキッともああああああ！！！ともならない アイタタタタうんむり…てなる
26 22/12/12(月)16:43:39 No.1003329688
膝がのびねぇ！
27 22/12/12(月)16:44:22 No.1003329881
超回復するよｸｲｯ
28 22/12/12(月)16:45:24 No.1003330137
脚交差させて前屈す
29 22/12/12(月)16:45:57 No.1003330263
ここまで深く屈伸したときに両足がちゃんと地面に接地できない…
30 22/12/12(月)16:50:40 No.1003331458
信じらんねえほど動けねえ これ俺が悪いのか
31 22/12/12(月)16:50:45 No.1003331480
こつこつ毎日続けて体柔らかくしたい
32 22/12/12(月)16:51:25 No.1003331628
ぶち
33 22/12/12(月)16:51:42 No.1003331699
和式トイレ使えないようなしゃがめない人も結構いるからな
34 22/12/12(月)16:54:07 No.1003332293
>和式トイレ使えないようなしゃがめない人も結構いるからな バカにしないでくれる！？前方に何か掴めるとこがあればしゃがめるわよ！
35 22/12/12(月)16:56:17 No.1003332799
つま先立ちを毎日ある程度繰り返すだけで 脹ら脛の筋肉がそこそこ鍛えられて健康にいい って聞いたから俺はそれで満足しているよ
36 22/12/12(月)16:56:21 No.1003332815
ヒップヒンジってやつか