ここでは虹裏imgのかなり古い過去ログを閲覧することができます。
22/12/10(土)16:14:55 No.1002552372
寒くてやる気起きない
1 22/12/10(土)16:15:31 No.1002552539
暖房費節約だ
2 22/12/10(土)16:19:29 No.1002553678
運動脳
3 22/12/10(土)16:23:38 No.1002554804
サッカー観てたらサッカーしたくなったんだけど中年向けにいい感じの入門書とかガイド無いかな…
4 22/12/10(土)16:27:19 No.1002555864
早朝にウォーキングしてるけど冷たい空気を吸うのはなんか気持ちよくて気分が上がる ただメガネは曇るし手はかじかむ
5 22/12/10(土)16:29:35 No.1002556532
春から靭帯損傷とか入院とかで筋肉量が激減したからこの冬で取り戻すんだ…
6 22/12/10(土)16:31:09 No.1002556994
小さい筋肉から動かす 指の先のような
7 22/12/10(土)16:34:34 No.1002557952
運動するにも今のジムに行ってる必要は無い事に気付いて今から退会してくる
8 22/12/10(土)16:36:14 No.1002558472
>小さい筋肉から動かす >指の先のような ゲームか！？
9 22/12/10(土)16:38:34 No.1002559131
やるか… 体重は全然減らないけど なんか今年の冬あまり寒く感じないし効いてる気がする
10 22/12/10(土)16:39:47 No.1002559462
寒くてやる気起きないけどエアコンで暖房付けると上せて気分が悪くなる
11 22/12/10(土)16:41:08 No.1002559859
ブラックフライデーで買ったスマート・ウォッチのおかげで少し運動の習慣戻ってきた 勉強進まないから文房具買い替える高校生みたいだな！
12 22/12/10(土)16:46:14 No.1002561259
最近週2でしかジムに行けてない
13 22/12/10(土)16:46:58 No.1002561456
最近20キロくらい歩くようになった
14 22/12/10(土)16:48:25 No.1002561838
朝走るようになって気分が良くなった気がする シャワーのおかげかもしれんが…
15 22/12/10(土)16:54:10 No.1002563548
>最近20キロくらい歩くようになった おれ、それ一回やって膝が２、３日痛くてまともに歩けなかったよ…
16 22/12/10(土)16:57:26 No.1002564532
>おれ、それ一回やって膝が２、３日痛くてまともに歩けなかったよ… 元々10,000歩歩くマンだったから… 軽いトレッキングみたいなのもあるから結構キツい
17 22/12/10(土)17:03:01 No.1002566250
リングフィットっての買ったけど1ステージクリアするだけで汗だくになるぞコレ 暖房がいらねぇ
18 22/12/10(土)17:03:57 No.1002566509
ウェアとかどこで買ってる？ あまりお高いのもなぁって思ってるんだけどケチらない方がいいのかな
19 22/12/10(土)17:06:22 No.1002567231
NHKプラスでテレビ体操だけでもいいぞ 終わった頃には次の運動したくなってる
20 22/12/10(土)17:08:19 No.1002567773
寒いなら動けば良いと頭ではわかっているんだが…体が動かん
21 22/12/10(土)17:13:18 No.1002569205
蛍光灯の紐でシャドーボクシングだ
22 22/12/10(土)17:13:28 No.1002569256
汗なんかかきたくありませんわ！なんてお嬢様メンタルを駆逐して汗まみれおじさんに進化しつつある
23 22/12/10(土)17:43:10 No.1002578146
fu1715620.jpg 俺は7キロくらい走ったから褒めて欲しい男
24 22/12/10(土)17:45:06 No.1002578782
椅子に座って当尺運動… のためのフォーム作りが数年かかった
25 22/12/10(土)17:48:46 No.1002579984
>fu1715620.jpg > > >俺は7キロくらい走ったから褒めて欲しい男 えらい！