22/12/04(日)05:07:35 自律神... のスレッド詳細
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画像ファイル名:1670098055053.jpg 22/12/04(日)05:07:35 No.1000244867
自律神経失調してしまった 疲れが取れなくて終わってる 治る気がしない
1 22/12/04(日)05:22:20 No.1000245725
回復力が落ちたなら体力の方を上げようぜ！
2 22/12/04(日)05:25:21 No.1000245926
腕立てしろ10回
3 22/12/04(日)05:27:53 No.1000246066
運動しろ
4 22/12/04(日)05:31:19 No.1000246276
首に疲れが溜まって呼吸も苦しい
5 22/12/04(日)05:43:35 No.1000248713
いいから寝ろ
6 22/12/04(日)06:09:09 No.1000250634
治るもんなのかな 俺はもう10年そのままだけど
7 22/12/04(日)06:14:47 No.1000250943
飯食う量少ない説はある まじで少食のせいなのか
8 22/12/04(日)06:16:10 No.1000251010
ギャハハ！俺もだぜ！ 目が痙攣めっちゃするし頭痛も増えた
9 22/12/04(日)06:17:55 No.1000251099
治るかは分からない でも仕事を辞めたら高齢の両親と共に家や車を売って路頭に迷う事になるから俺は今日も頭痛と肩こりと息苦しさを我慢して出勤する たまに負けて早退する
10 22/12/04(日)06:18:04 No.1000251107
飯しっかり食っててもなるもんなの？
11 22/12/04(日)07:43:44 No.1000256406
運動しろ 理由は後で話す 運動しろ
12 22/12/04(日)07:53:50 No.1000257479
理解のない会社だと壊れちゃうから早めに判断しようね
13 22/12/04(日)07:57:28 No.1000257865
温泉入ってサウナ入ってスポドリ飲んで寝ろ
14 22/12/04(日)08:08:36 No.1000258944
急に涙が出て自殺考えちゃう
15 22/12/04(日)08:12:25 No.1000259351
俺も10年くらい失調しっぱなしけどなんとかなるよ
16 22/12/04(日)08:12:34 No.1000259374
ちゃんと飯食って運動して寝る以外に治す方法ないの辛い 実践してても治らないの辛い…
17 22/12/04(日)08:32:40 No.1000262084
それimgに書いてどうすんの？
18 22/12/04(日)08:32:50 No.1000262125
統を失ったな…
19 22/12/04(日)08:33:32 No.1000262229
夜どんなに寝れなくても絶対に朝七時には起きる 七時までに寝れなかったらそのまま夜まで寝ない 朝飯昼飯晩飯は同じ時間にしっかり食べる 部屋は明るく適温にする これをやってから失調しなくなった いきなり実践するのは難しいとは思うが
20 22/12/04(日)08:33:51 No.1000262273
自律神経死んだらマジで治らないのどうかしてる おかしいだろ人体
21 22/12/04(日)08:34:28 No.1000262367
>夜どんなに寝れなくても絶対に朝七時には起きる >七時までに寝れなかったらそのまま夜まで寝ない >朝飯昼飯晩飯は同じ時間にしっかり食べる >部屋は明るく適温にする >これをやってから失調しなくなった >いきなり実践するのは難しいとは思うが それどれくらい続けたら治った？
22 22/12/04(日)08:36:20 No.1000262695
仕事中に突然心臓がビクッとしてアタマカラ手足まで力が抜けてビクッとする これめちゃくちゃ辛い
23 22/12/04(日)08:40:31 No.1000263674
常に動悸と胸痛がするし体温調整できないからすぐのぼせるし胃も弱くなるから何食っても吐くし これで死なないって人体頑丈だなあって感心する
24 22/12/04(日)08:44:38 No.1000264592
>俺も10年くらい失調しっぱなしけどなんとかなるよ なんとかなるんですか…
25 22/12/04(日)08:56:03 No.1000267162
〉温泉入ってサウナ入ってスポドリ飲んで寝ろ 思い込みかもだけど調子良くなるね
26 22/12/04(日)08:56:56 No.1000267340
俺は酒やめたら治ったな まあ飲んでるんだけど
27 22/12/04(日)08:58:52 No.1000267729
自律神経失調症なんて寝不足みたいなもんで不治の病とか難治性とかじゃないよ 生活習慣変えなきゃ治らないのは確かだけど重く考えすぎ
28 22/12/04(日)09:00:59 No.1000268165
東日本大震災の災害対応してからずっとだわ デパスでだましだまし仕事してる感じがする
29 22/12/04(日)09:03:43 No.1000268721
>自律神経失調症なんて寝不足みたいなもんで不治の病とか難治性とかじゃないよ >生活習慣変えなきゃ治らないのは確かだけど重く考えすぎ 変えてすぐよくなるならいいけどさ
30 22/12/04(日)09:06:16 No.1000269287
>それどれくらい続けたら治った？ 程度にもよるが2から3週間かな 3週間あればほぼほぼ完治する ただしその期間は酒や睡眠導入剤は厳禁 俺の場合は体内時計が狂って治療が失敗する
31 22/12/04(日)09:06:55 No.1000269449
>>それどれくらい続けたら治った？ >程度にもよるが2から3週間かな >3週間あればほぼほぼ完治する そっか…ありがとう
32 22/12/04(日)09:12:47 No.1000270939
子猫を保護してから 強制的に治った 朝七時に餌くれと起こされる 夜は０時まで起きてられない あと夜の紅茶をルイボスティーにしたノンカフェインとリラックス効果 後市民無料のヨガに通ったら帰りに眠気で車運転できなくなって それいらいヤバくなったらYouTubeのヨガをやってるまりこさんお勧め 一時は眩暈が凄くて風呂入ったら立ち眩み鼻血のコンボだった 猫飼ってから三年鼻血でてない
33 22/12/04(日)09:16:23 No.1000271830
シフト制の仕事してたオッサンは働いてる間は治らなかったって言ってたな